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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.012 temas en este foro

  1. Rana a pino

    Por sfigols17,
    • 1 respuesta
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  2. Montar un gym 1 2

    Por Xaumander,   
    • 26 respuestas
    • 4,9k visitas

  3. completar trucos

    Por svastik,   
    • 2 respuestas
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  4. MOLESTIA HOMBRO PLANCHA

    Por Alvaro jImenez,   
    • 3 respuestas
    • 1,5k visitas

  5. Lastre ?

    Por Joaquín.MU,
    • 4 respuestas
    • 428 visitas

  6. Ejercicios con lastre

    Por streetworkout99,   
    • 2 respuestas
    • 312 visitas

  7. Peso en en lastre para masa muscular

    Por Invitado Nikolaz1912 ,
    • 3 respuestas
    • 431 visitas

  8. Cuando es mejor empezar en el freestyle y como practicar?

    Por Invitado Eduardo Vg ,
    • 2 respuestas
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  9. Cuando es mejor empezar en freestyle y como practicarlo?

    Por Invitado Eduardo Vg ,
    • 1 respuesta
    • 281 visitas

  10. Que músculos trabaja el dragón flag

    Por Lautaro sosa,
    • 1 respuesta
    • 885 visitas

  11. Antebrazos y calistenia

    Por SebassD22,   
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  12. Variedad de ejercicios

    Por Invitado Serch ,
    • 3 respuestas
    • 434 visitas

  13. dominadas explosivas con lastre??

    Por pablocalistenia,
    • 6 respuestas
    • 828 visitas

  14. Flexibilidad y movilidad de hombro

    Por ManuelCastañon,
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    • 554 visitas

  15. handstand push up molestias

    Por pablocalistenia,
    • 2 respuestas
    • 1,2k visitas

  16. triceps ejercicio,(duda)

    Por Invitado lucas natriello ,
    • 3 respuestas
    • 418 visitas

  17. Saludos desde Venezuela

    Por Willshok,   
    • 2 respuestas
    • 319 visitas

  18. Australian pull ups

    Por ManuelCastañon,
    • 6 respuestas
    • 766 visitas

  19. Rutina de fuerza

    Por BarzMartin,
    • 3 respuestas
    • 555 visitas

  20. [Front Lever] Mi rutina para perfeccionarlo, Rutina Progresiva

    Por Yerai,
    • 22 respuestas
    • 9,6k visitas

  21. Efecto hormonal de entrenar pierna

    Por SebassD22,   
    • 5 respuestas
    • 2,2k visitas

  22. Handstand estructura

    Por Invitado sepulveda95 ,
    • 3 respuestas
    • 591 visitas

  23. Calistenia y Gym

    Por MauroMorozov,
    • 4 respuestas
    • 398 visitas

  24. flexibilidad en día de descanso

    Por pablocalistenia,
    • 5 respuestas
    • 1,5k visitas

  25. Mejor método para aumentar el número de dominadas 1 2

    Por Maldini,
    • 36 respuestas
    • 5,5k visitas
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