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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

4.852 temas en este foro

  1. Calisteniapp: Mi aplicación para Android y Iphone 1 2

    Por Yerai,
    • 28 respuestas
    • 12,5k visitas

  2. NORMAS DEL FORO

    Por Yerai,
    • 24 respuestas
    • 8,3k visitas

  3. [PREGUNTAS FRECUENTES] Mira aquí antes de preguntar 1 2 3 4

    Por Yerai,
    • 88 respuestas
    • 61,7k visitas

  4. YA DISPONIBLE MI LIBRO! Guía Completa de Calistenia y Street Workout (Ebook, PDF y Papel) 1 2

    Por Yerai,   
    • 48 respuestas
    • 74,2k visitas

  5. Recopilaciones (trucos, rutinas, lesiones y más)

    Por Yerai,
    • 10 respuestas
    • 12,9k visitas

  6. Entrenamiento diario dividido

    Por Kayla,   
    • 1 respuesta
    • 71 visitas

  7. No consigo Front lever

    Por Christofher,   
    • 2 respuestas
    • 245 visitas

  8. Front lever Duda

    Por kevin_sepul10,
    • 3 respuestas
    • 313 visitas

  9. ¿Cual es la mejor forma de organizar los entrenamientos?

    Por toto_zuccali,
    • 3 respuestas
    • 248 visitas

  10. Como insertar código de descuento Calisteniapp en iOS

    Por DannyX,
    • 1 respuesta
    • 79 visitas

  11. entrenar después de una operación

    Por kiku,
    • 3 respuestas
    • 213 visitas

  12. Estas "flexiones" trabajan el pecho igual que las "normales"?

    Por El barritas,
    • 4 respuestas
    • 99 visitas

  13. RM - Algo BÁSICO del entrenamiento

    Por Andy Romano,
    • 2 respuestas
    • 104 visitas

  14. Ganglion en la muñeca

    Por eduuu_sw24,
    • 1 respuesta
    • 60 visitas

  15. Programa Calistenia

    Por Elini,
    • 2 respuestas
    • 165 visitas

  16. IMPACTO del Frío en Tu Entrenamiento y Cómo Adaptarte [CASO REAL]

    Por Andy Romano,   
    • 1 respuesta
    • 132 visitas

  17. ¿Es bueno tener barias rutinas para diferentes tipos de músculos?

    Por user,
    • 1 respuesta
    • 87 visitas

  18. Duda sobre como distribuir entrenos Push/Pull

    Por Azazel_Hamilton_Sw,
    • 1 respuesta
    • 133 visitas

  19. ¿Estancamiento en progreso de fuerza?

    Por Alegl,
    • 3 respuestas
    • 139 visitas

  20. ¿Es posible tener straddle planche sin pino?

    Por Gomes,
    • 1 respuesta
    • 191 visitas

  21. Avanzar aumentando series o repeticiones?

    Por JanPuig,
    • 5 respuestas
    • 257 visitas

  22. Pino por fuerza como nunca te lo explicaron (+ secreto)

    Por Andy Romano,   
    • 0 respuestas
    • 172 visitas

  23. Flexiones profundas vs Pike Pushups

    Por El barritas,
    • 4 respuestas
    • 165 visitas

  24. Dr. La Rosa - Muy interesante: Crecimiento muscular

    Por El barritas,
    • 0 respuestas
    • 171 visitas

  25. RESISTENCIA e HIPERTROFIA en calistenia

    Por MaximilianoR,
    • 7 respuestas
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