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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5,034 topics in this forum

  1. Calisteniapp: Mi aplicación para Android y Iphone 1 2

    By Yerai,
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  2. YA DISPONIBLE MI LIBRO! Guía Completa de Calistenia y Street Workout (Ebook, PDF y Papel) 1 2 3

    By Yerai,   
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    • 85.9k views

  3. NORMAS DEL FORO

    By Yerai,
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  4. Recopilaciones (trucos, rutinas, lesiones y más)

    By Yerai,
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    • 16k views

  5. Dudas de principiante en Calistenia y agujetas.

    By Carmona,   
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  6. dopaje en calistenia?

    By mbo,
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  7. Estoy sobre-entrenando con la rutina o haciendo mala tecnica en ejercicios? (Contractura en el cuello en Calistenia)

    By pejeueje7,
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  8. RETO BURPEES 4 LIFE

    By mbo,
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    • 316 views

  9. No sabemos cómo entrenar estáticos.

    By Andy Romano,   
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    • 214 views

  10. Entrenamiento de resistencia en Calistenia. Preparación para Requisitos de Barbarians

    By mbo,
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    • 292 views

  11. Planificación para pino y básicos de calistenia

    By Caalistenica,
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    • 302 views

  12. Subir series en basicos

    By Caalistenica,
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  13. Lastre para progresar en resistencia (Calistenia)

    By Ivanitus_07,   
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  14. Agujetas después del entrenamiento

    By Ivanitus_07,
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  15. Estancamiento en dominadas

    By Danielfg,
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    • 559 views

  16. FONDOS EN PARALELAS ABIERTAS

    By EnlightedImaa,
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    • 474 views

  17. Entrenamiento en 3 días

    By Ivanitus_07,
    • 2 replies
    • 437 views

  18. Dolor malo en la clavícula derecha al hacer fondos (serio)

    By clavicula,
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    • 778 views

  19. División de rutina

    By JanPuig,
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    • 273 views

  20. Duda y frustración con Smart Progress (Calisteniapp)

    By Sebakelo,
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  21. Molestia en los codos al hacer Dragon Flag

    By Ivanitus_07,   
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  22. Lesión bíceps: entrenar espalda con calistenia sin que duela

    By gallu81,
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  23. No noto el bíceps en las dominadas australianas con agarre falso

    By Ivanitus_07,
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  24. Maximizar el estímulo de mis músculos a la hora de hacer ejercicios de Calistenia

    By Ivanitus_07,
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  25. ¿Dónde conseguir una Camisténica noGravity?

    By Ivanitus_07,   
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