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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.017 temas en este foro

  1. Entrenar fuerza sin ganar músculo

    Por Invitado Jowi ,
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  2. Estándar de peso en un dip lastrado y relación de peso con press banca.

    Por Sergio López,
    • 6 respuestas
    • 2k visitas

  3. Debilidad anormal.

    Por Lucasrgz,
    • 2 respuestas
    • 546 visitas

  4. Nueva rutina de H4K para principiantes

    Por JanPuig,
    • 2 respuestas
    • 479 visitas

  5. Consejos para mejorar mi rutina de lastre?

    Por JorgeG,
    • 1 respuesta
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  6. ¿Ejercicios de calistenia sin brazos para perder barriga?

    Por Exoticiado,
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    • 515 visitas

  7. Calistenia con gym como planificar el entrenamiento ???

    Por Emi,   
    • 1 respuesta
    • 358 visitas

  8. pregunta sobre salud

    Por ibraguevo19,
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    • 269 visitas

  9. ¿cuantos años tienen los estaticos en anillas? dato historico fitness

    Por Yocep,   
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    • 382 visitas

  10. Quiero empezar y no sé cómo

    Por naiaraju5,
    • 1 respuesta
    • 952 visitas

  11. sobre la masa muscular y fuerza

    Por paul alava,
    • 1 respuesta
    • 535 visitas

  12. Qué crees que le falta a este FORO para ser más POPULAR?

    Por JorgeG,
    • 4 respuestas
    • 328 visitas

  13. Hice un deficit agresivo en la adolescencia aun puedo crecer?

    Por lyrik1x_,   
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    • 487 visitas

  14. Duda sobre el Muscle up (me tiene nervioso)

    Por ibraguevo19,
    • 3 respuestas
    • 437 visitas

  15. El FORERO MEDIO de forocalistenia.com

    Por JorgeG,
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    • 397 visitas

  16. Medidas de una barra para Free?

    Por Chuy_dani,   
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  17. ¿Recomendaciones para dominar la dominada en L-SIT y duda con lastre

    Por ibraguevo19,
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    • 510 visitas

  18. AYUDA NO CONSIGO EXPLOSIVIDAD EN DOMINADAS

    Por ibraguevo19,
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    • 689 visitas

  19. MI RUTINA 7 BÁSICOS CON CHALECO LASTRADO DE 10 KG

    Por Francisco Pimentel,
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    • 565 visitas

  20. Recomiendan una rutina full body de 4 dias para hipertrofia?

    Por nelaton86,
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  21. Qué puedo hacer el día de resistencia?

    Por JorgeG,
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  22. MI RUTINA DE FRONT LEVER A LOS 65 AÑOS

    Por Francisco Pimentel,
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    • 778 visitas

  23. Intentos y Aguantes

    Por Emi,
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  24. Plancha

    Por Emi,
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    • 479 visitas

  25. ¿Leche buena o leche mala?

    Por cabesafdez,
    • 4 respuestas
    • 870 visitas
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