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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.012 temas en este foro

  1. Dr. La Rosa - Muy interesante: Crecimiento muscular

    Por El barritas,
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  2. RESISTENCIA e HIPERTROFIA en calistenia

    Por MaximilianoR,
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  3. ¿Conocen páginas o marcas de ropasténica?

    Por ivanrivera99,
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  4. Puedo estrenar 3 veces la dominada?

    Por BlindersG,
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  5. Qué comer mientras se entrena

    Por Invitado Mariel Durán ,
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  6. Creacion de rutina de resistencia

    Por MaximilianoR,
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  7. Cuerda escalada o climb rope

    Por godoyjulio,   
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  8. Como usar Thenics

    Por Invitado Armamdo ,
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  9. Convencer a mis papas que entrenar no es malo

    Por toto_zuccali,
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  10. Tipo de hierro para barra de calistenia

    Por Cuervo,   
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  11. es bueno hacer ayuno intermitente a mis 13 años??

    Por scream.user.gosth,
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  12. Problemas en la Comunidad del Entrenamiento

    Por Andy Romano,   
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  13. que ejercicios hacer de abdominales

    Por s12ewfd2df,
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  14. ESTRUCTURAS DE ENTRENAMIENTO

    Por Invitado RUBEN ,
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  15. Ganglion en la muñeca

    Por Invitado SR-Nat ,
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  16. Empezar rutinas con lastre

    Por ArKo,
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  17. Los 30 tipos de push ups en la Calistenia

    Por Solostreetworkout,
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  18. ¿En planche, la posición de los brazos es en hiperextensión (apretando los tríceps para lograr el mayor bloqueo posible?

    Por joelete000,
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  19. Es correcta la front a una pierna ?

    Por Yocep,
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  20. Isometricos para abdominales bajos?

    Por StPaul,
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  21. Ciclo o rutina de pierna casera.

    Por Mitchel,   
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  22. Cómo mejorar tu RM sin discos

    Por Andy Romano,   
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  23. Duda respecto a correlación de básicos a tensión.

    Por antoo.24,
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  24. Que os parece estos entrenamientos de PIERNA+ABDOMEN?

    Por Invitado Jorge ,
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  25. Presentación y duda Fondos y rutina

    Por JanPuig,
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