Buenos dias, tardes o noches a todos calistenicos espero que esten muy bien esten donde esten, necesito el dia de hoy su apoyo y bueno, mi duda es que saque el muscle hace 2 dias atras y actualmente cogi un catarro y bueno no podre entrenar hoy, ¿Pierdo es muscle si no lo entreno hoy?, mañana ire y lo intentare sacar pero quiero saber si puedo perderlo ya al haberlo sacado 2 dias atras, ya que la gente me dice que tengo que hacerlo todos los dias para no perderlo, ¿Es cierto que si puedo perderlo?, si me apoyan con esa duda, ya sea mito, realidad o bula se los agradeceria, saludos a todos!