Foro General

5,027 topics in this forum

1. No puedo avanzar con las dominadas

   By pejeueje7, November 27, 2023
   • 2 replies
   • 718 views
   • 
   • Kimba
   • April 4

2. Consulta sobre abdominales y cardio en rutina

   By pejeueje7, April 3
   • 1 reply
   • 268 views
   • 
   • Kimba
   • April 4

3. sthenos battles

   By mbo, March 22
   • 3 replies
   • 306 views
   • 
   • Yerai
   • April 1

4. Dominadas

   By vero_24, February 27
   • 1 reply
   • 321 views
   • 
   • Andy Romano
   • February 28

5. Smart Progress de Calisteniapp

   By Santana, February 20
   • 1 reply
   • 384 views
   • 
   • Yerai
   • February 22

6. Como Yerai provocó mi alopecia/calvicie a mis 26 años.

   By ValeraSpinozzaV, February 17   

   • crítica
   • 1 reply
   • 548 views
   • 
   • Yerai
   • February 19

7. COMO SER ATLETA HIBRIDO?

   By EnlightedImaa, February 15
   • 1 reply
   • 559 views
   • 
   • Yerai
   • February 15

8. Puedo volver a hacer calistenia después de una operación?

   By Dale08, January 14
   • 2 replies
   • 308 views
   • 
   • Dale08
   • January 16

9. seguros en talleres de calistenia

   By mbo, January 14
   • 3 replies
   • 244 views
   • 
   • Yerai
   • January 16

10. referentes de calistenia (femenina)

    By mbo, January 14
    • 1 reply
    • 287 views
    • 
    • Yerai
    • January 14

11. ¿Que pensáis de mi rutina?

    By Aliel, January 11   

    • frontlever
    • tucked
    • (and 2 more)

      Tagged with:

      • frontlever
      • tucked
      • plache
      • rutina
    • 2 replies
    • 437 views
    • 
    • Aliel
    • January 11

12. ¿Se puede mezclar lastre y tensión?

    By Andrétr, January 4   

    • lastre
    • tensión
    • (and 9 more)

      Tagged with:

      • lastre
      • tensión
      • estáticos
      • frontlever
      • peso
      • fondos
      • dominadas
      • dominadas lastre
      • flexioneslastradas
      • planche
      • plancha
    • 4 replies
    • 343 views
    • 
    • Andrétr
    • January 6

13. Consejos tuck planche

    By Felipe Rodriguez Esturo, January 4
    • 2 replies
    • 332 views
    • 
    • Dale08
    • January 5

14. Reseña personal en inglés de las SWUB V

    By mbo, January 5
    • 1 reply
    • 261 views
    • 
    • Yerai
    • January 5

15. Como puedo pasar de tuck planche a straddle planche?

    By Dale08, January 1
    • 2 replies
    • 236 views
    • 
    • Dale08
    • January 2

16. Lastrar con head harness (banda en la cabeza)

    By mbo, December 21, 2023
    • 2 replies
    • 203 views
    • 
    • Andy Romano
    • December 24, 2023

17. ¿app de vídeo para contar repeticiones?

    By mbo, November 29, 2023
    • 6 replies
    • 465 views
    • 
    • mbo
    • December 15, 2023

18. Victorian Paralelas

    By Jesusmartinez100, December 4, 2023
    • 0 replies
    • 199 views
    • 
    • Jesusmartinez100
    • December 4, 2023

19. Agarre cerrado desarrollo más homogéneo (como Hannibal)

    By Sch0field, November 30, 2023
    • 2 replies
    • 432 views
    • 
    • Yerai
    • November 30, 2023

20. Lastre con mochila en dominadas

    By El barritas, November 26, 2023
    • 3 replies
    • 475 views
    • 
    • El barritas
    • November 27, 2023

21. Victorian cross

    By Jesusmartinez100, November 27, 2023
    • 0 replies
    • 238 views
    • 
    • Jesusmartinez100
    • November 27, 2023

22. Rutina Calistenia - Estimulo suficiente para ganar músculo?

    By pejeueje7, October 7, 2023
    • 11 replies
    • 959 views
    • 
    • Yerai
    • November 23, 2023

23. ¿Es el fallo muscular algo mental?

    By mbo, November 21, 2023
    • 1 reply
    • 388 views
    • 
    • Yerai
    • November 21, 2023

24. ¿Que tal esta rutina para mejorar los básicos de Calistenia?

    By Caalistenica, November 15, 2023
    • 1 reply
    • 369 views
    • 
    • Yerai
    • November 16, 2023

25. No veo progreso en mi rutina de Calistenia

    By Kasu1590, November 8, 2023
    • 4 replies
    • 380 views
    • 
    • Yerai
    • November 16, 2023