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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.012 temas en este foro

  1. Victorian Paralelas

    Por Jesusmartinez100,
    • 0 respuestas
    • 114 visitas

  2. Agarre cerrado desarrollo más homogéneo (como Hannibal)

    Por Sch0field,
    • 2 respuestas
    • 209 visitas

  3. Lastre con mochila en dominadas

    Por El barritas,
    • 3 respuestas
    • 206 visitas

  4. Victorian cross

    Por Jesusmartinez100,
    • 0 respuestas
    • 156 visitas

  5. Rutina Calistenia - Estimulo suficiente para ganar músculo?

    Por pejeueje7,
    • 11 respuestas
    • 609 visitas

  6. ¿Es el fallo muscular algo mental?

    Por mbo,
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    • 194 visitas

  7. ¿Que tal esta rutina para mejorar los básicos de Calistenia?

    Por Caalistenica,
    • 1 respuesta
    • 199 visitas

  8. No veo progreso en mi rutina de Calistenia

    Por Kasu1590,
    • 4 respuestas
    • 245 visitas

  9. Necesito ayuda para perfeccionar mi planificación de Pino y Plancha con Calisteniapp

    Por Pelonse1,
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    • 134 visitas

  10. Fondos o flexiones: qué es más completo?

    Por El barritas,
    • 1 respuesta
    • 150 visitas

  11. Dolor en el brazo al hacer Tuck Planche

    Por Invitado Athcat14 ,
    • 2 respuestas
    • 513 visitas

  12. Me inclino más de un lado en el handstand (pino)

    Por superRU,
    • 2 respuestas
    • 155 visitas

  13. Back lever pull ups como progresión para Hefesto

    Por Jesusmartinez100,
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    • 174 visitas

  14. Duda muscle up frecuencia entrenamiento

    Por Felipe Rodriguez Esturo,
    • 5 respuestas
    • 283 visitas

  15. Cambiar gimnasio por calistenia 100%

    Por pejeueje7,
    • 2 respuestas
    • 345 visitas

  16. RETO (Conseguir masa muscular para los 67 años)

    Por Francisco Pimentel,
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    • 200 visitas

  17. Rutina para mejora de básicos calistenia. Flexión a una mano y pino por fuerza

    Por Antonio R.,
    • 9 respuestas
    • 412 visitas

  18. Ejercicios accesorios para Street Lifting

    Por EnlightedImaa,
    • 1 respuesta
    • 218 visitas

  19. Hefesto Y Lastre ?

    Por Jesusmartinez100,
    • 1 respuesta
    • 206 visitas

  20. Cómo son las dominadas TOTALMENTE ESTRICTAS

    Por Yerai,
    • 0 respuestas
    • 230 visitas

  21. Orientaciones para combinar calistenia con gym

    Por Watson,
    • 8 respuestas
    • 456 visitas

  22. Como alternar entre gimnasio y ejercicios de calistenia

    Por pejeueje7,
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    • 177 visitas

  23. Dolor en Iron Cross

    Por Jesusmartinez100,
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    • 198 visitas

  24. ¿Por qué este estrés después del deporte?

    Por Mario16,
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    • 270 visitas

  25. Dolor de codos al hacer Hefesto ¿qué hacer?

    Por Jesusmartinez100,
    • 2 respuestas
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