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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.012 temas en este foro

  1. En cuanto tiempo puedo hacer el front lever?

    Por Invitado JhonST ,
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  2. Problemas con dominadas lastradas

    Por Esca23,
    • 2 respuestas
    • 481 visitas

  3. Ayuda para 3 maneras de organizar rutina de fuerza

    Por El barritas,
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    • 779 visitas

  4. Dolor entre la muñeca y el antebrazo al realizar algunos ejercicios de empuje

    Por Maximo,   
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  5. Flexibilidad hombros

    Por Gomes,
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    • 408 visitas

  6. AVISO: Solo podrán publicar nuevos temas los usuarios registrados

    Por Yerai,
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    • 272 visitas

  7. Deficit calorico y entrenamientos para sacar trucos de tensión

    Por edu_swc,   
    • 2 respuestas
    • 367 visitas

  8. Estancamiento

    Por Elini,
    • 2 respuestas
    • 702 visitas

  9. Soy nuevo, necesito consejos

    Por Invitado RobertoDM ,
    • 2 respuestas
    • 314 visitas

  10. cual es tu codigo

    Por Invitado Yeremay ,
    • 1 respuesta
    • 490 visitas

  11. Codo de golfista por dominadas.

    Por Invitado NaturalFit ,
    • 12 respuestas
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  12. Usar lastre antes o después dominadas

    Por Invitado Luigi ,
    • 1 respuesta
    • 318 visitas

  13. Estoy estancado con la organización del entrenamiento

    Por vadikkk,
    • 3 respuestas
    • 501 visitas

  14. Street Workout en Barcelona

    Por Solostreetworkout,
    • 0 respuestas
    • 195 visitas

  15. Peligros de Ejercicio inédito de hombro para calistenia

    Por El Fuerte,
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    • 405 visitas

  16. ¿Ejercicios para deltoides lateral?

    Por Julen,
    • 11 respuestas
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  17. Mi problema con las handstand push ups

    Por Youtube-Ian Adrian SW,
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  18. Consejos para como empezar la Calistenia.

    Por BlindersG,
    • 6 respuestas
    • 678 visitas

  19. Confeccionar/Corregir mi rutina, que ya tengo la app: CALISTENIAPP(smarts)

    Por Kas_naranja,
    • 5 respuestas
    • 990 visitas

  20. Dieta que engorda

    Por each33,
    • 1 respuesta
    • 400 visitas

  21. Algunos consejos para front y plancha xfis

    Por Invitado Ramón Aragón ,
    • 2 respuestas
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  22. IMPACTO de las Series Semanales en tu Progreso y como solucionarlo (CASO REAL)

    Por Andy Romano,   
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  23. Cuales son las reglas al hacer un piramide o serie piramidal de algun ejercicio?

    Por Azazel_Hamilton,
    • 1 respuesta
    • 354 visitas

  24. Crujidos en el pecho por hacer fondos

    Por emkdb,
    • 2 respuestas
    • 790 visitas

  25. Hace un mes tuve un accidente el cual me hizo facturarme el radio de mi brazo tengo placas y tornillos y la calistenia es lo único que practico podré volver a hacer lo mismo de antes ya sea trucos o estáticos?

    Por Invitado Miguel 00 ,
    • 1 respuesta
    • 322 visitas
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