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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.013 temas en este foro

  1. Rutina full fuerza

    Por Invitado Jorge ,
    • 0 respuestas
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  2. Rutina full fuerza

    Por Invitado Jorge ,
    • 0 respuestas
    • 127 visitas

  3. Los oblicuos te ayudan con el Front lever?

    Por NTORRESF,
    • 3 respuestas
    • 396 visitas

  4. Entrenar calistenia solo con enfoque en fuerza

    Por Evante,   
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    • 2,1k visitas

  5. dolor en el cuello

    Por PlanchePower,
    • 6 respuestas
    • 4,1k visitas

  6. Ayuda para adaptar esta rutina a calistenia.

    Por Horik,   
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    • 326 visitas

  7. Realizar ejercicios mas rapido o mas lento?

    Por Invitado Checa ,
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    • 2,3k visitas

  8. Handstand/Planificación semanal+Escapula alada/Dominadas

    Por Cristopher,
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  9. Pregunta para rutina

    Por Derian ortegon,
    • 4 respuestas
    • 176 visitas

  10. Dividir rutina en 2 veces al dia

    Por LeanVera,
    • 22 respuestas
    • 5,6k visitas

  11. Gemelos

    Por Invitado Alex Gamboa ,
    • 11 respuestas
    • 993 visitas

  12. Rutina Basica de Triceps || BarFitnessBoy

    Por BarFitnessBoy,
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  13. Consejos y opiniones sobre rutina para la planche

    Por Asce,
    • 6 respuestas
    • 982 visitas

  14. Ayuda

    Por Jcho36,
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    • 311 visitas

  15. ¿Como mantener mi fuerza durante una lesión?

    Por Invitado Lucas ,
    • 8 respuestas
    • 584 visitas

  16. Durante un mes o una semana

    Por Gustavoaof,
    • 6 respuestas
    • 465 visitas

  17. La comida se pesa antes de cocinarla o despues ?

    Por Invitado Iesus ,
    • 4 respuestas
    • 957 visitas

  18. Dislocaciones de hombros

    Por Hybridfeak123,
    • 8 respuestas
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  19. Tips recuperación más rápida

    Por Gusthenics,
    • 14 respuestas
    • 910 visitas

  20. Vueltas a korean

    Por Jesse.SW,
    • 3 respuestas
    • 286 visitas

  21. Cardio HIIT

    Por Horik,
    • 8 respuestas
    • 686 visitas

  22. ¿Rutina para aumentar mas muscular en piernas

    Por Invitado Julián ,
    • 6 respuestas
    • 710 visitas

  23. como organizar mi rutina

    Por alo92,
    • 1 respuesta
    • 401 visitas

  24. Rutina Basica Pecho || BarFitnessBoy

    Por BarFitnessBoy,
    • 7 respuestas
    • 439 visitas

  25. Edad y peso

    Por Yamaguchi 68,
    • 8 respuestas
    • 471 visitas
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