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Gemelos


Guest Alex Gamboa

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Para trabajar los gemelos habría que hacerlo con pocas repeticiones y mucho peso. Así que con la calistenia está más complicado.... Los gemelos están muy acostumbrados a las pocas repeticiones con poco peso, es decir al andar.

Un saludo!

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Guest CHEKA

Los gemelos van mas bien geneticamente, dimelo a mi, tengo 16 años y tengo un gemelo de 40 centimetros xD sin embargo tengo amigos q van a futbol y su gemelo es la mitad del mio :) estoy no implica que no puedas aumentarlo, pero nunca va a estar superdesarrollado 

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En 3/6/2016 at 20:02 , victorizado dijo:

ademas que con los pantalones es el unico musculo de la pierna que se ve xd

 

Yo bien que voy marcando vasto interno con estos pantalones.

 tendencias-shorts-para-hombre-primavera-

Me siento y con la separación cuadriceps-isquios las nenas chorrean.

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