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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.012 temas en este foro

  1. Posición de las manos en barras y como evitar la aparación y forzar la eliminación de ampollas en las manos

    Por Invitado Pere Torradas ,
    • 6 respuestas
    • 3,1k visitas

  2. Hola a todos/as.

    Por Quinyn,
    • 9 respuestas
    • 1,2k visitas

  3. Cant walk

    Por Derian ortegon,
    • 3 respuestas
    • 600 visitas

  4. Necesito ayuda con flexiones?

    Por Mauro Franci17,
    • 2 respuestas
    • 702 visitas

  5. Ultimo dia para votar a Yerai!!

    Por PepilloRR,
    • 2 respuestas
    • 401 visitas

  6. Como empezar el workout?

    Por Invitado Ffgg ,
    • 1 respuesta
    • 320 visitas

  7. Premios vlogger

    Por Invitado Paco ,
    • 2 respuestas
    • 399 visitas

  8. Hola soy nuevo y ya un viejete de 46 años

    Por Jeores7,   
    • 13 respuestas
    • 1,1k visitas

  9. Rutina de fuerza.

    Por Bast,
    • 9 respuestas
    • 1,1k visitas

  10. Ayuda! Adaptación de mi entrenamiento.

    Por Invitado Jesús ,
    • 6 respuestas
    • 320 visitas

  11. Progresiones de flexiones a una mano

    Por Rocofra,
    • 16 respuestas
    • 2,7k visitas

  12. TUTORIAL BACK LEVER

    Por amury16,
    • 11 respuestas
    • 910 visitas

  13. Ganar Masa o Seguir con Fuerza

    Por rommelsb,
    • 4 respuestas
    • 507 visitas

  14. ¡Ayuda! Quiero ganar masa

    Por Camilomvm,
    • 8 respuestas
    • 648 visitas

  15. Century workout

    Por panchomi,
    • 4 respuestas
    • 498 visitas

  16. Fuerza para piernas

    Por Vidal M.,
    • 9 respuestas
    • 583 visitas

  17. Las navidades...

    Por Takerdiego,
    • 6 respuestas
    • 513 visitas

  18. Sacrificar tecnica por cumplir con las repes?

    Por TRONER,
    • 12 respuestas
    • 673 visitas

  19. Mantener

    Por Invitado Adrián ,
    • 2 respuestas
    • 359 visitas

  20. Como quemar mas calorias

    Por juldama,
    • 2 respuestas
    • 430 visitas

  21. Que rutina de yerai fortalece mas el hombro?

    Por Derian ortegon,
    • 4 respuestas
    • 543 visitas

  22. Series repeticiones en ejercios de fuerza

    Por xNeeN.,   
    • 15 respuestas
    • 2,8k visitas

  23. no se que hacer ¡¡ como veis esta rutina para ganar masa ?

    Por Invitado alex1996 ,
    • 15 respuestas
    • 729 visitas

  24. es necesario fajarse?

    Por Invitado renzo ,
    • 9 respuestas
    • 1,7k visitas

  25. Headbangers con la cabeza debajo de la barra

    Por Gusthenics,
    • 1 respuesta
    • 588 visitas
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