TUTORIAL BACK LEVER

[amury16]

Aqui os dejo el tutorial para conseguir la back lever

 

Back Lever Tutorial

[maricrestas]

https://youtu.be/N9vW99ZF-yw?t=24s

[amury16]

Todo lo que digo en el video, luego esta escrito y demostrado paso por paso. No hace mucha falta saber ingles

 

un saludo

[maricrestas]

Na solo se me vino a la cabeza, de hecho son muy buenos tutoriales y había visto mas de un vídeo de tu canal sin saber que eras de aquí 

[amury16]

Muchas gracias por el apoyo

[Invitado Noé]

me podrias decir los grupos musculares que se involucran  ejercitando el back lever?

[Invitado Noé]

me podrias decir los grupos musculares que se involucran  ejercitando el back lever?

[amury16]

me podrias decir los grupos musculares que se involucran  ejercitando el back lever?

 

Abdominales, lumbar, gluteos y triceps... aunque hay muchos más (nombres más técnicos). Lo que tienes que tener en cuenta es que debes apretar todo a la vez.

[danigimenez978]

Abdominales, lumbar, gluteos y triceps... aunque hay muchos más (nombres más técnicos). Lo que tienes que tener en cuenta es que debes apretar todo a la vez.

Y los deltoides anteriores y los pectorales

[Kevin]

Yo no tengo el back pero cada vez que tiro a ver que sale siento una presión muy grande en el pecho.

[PabloPbl]

El Back, mas que nada es deltoides, lumbares y pectorales.

 

 

Abdominales, lumbar, gluteos y triceps... aunque hay muchos más (nombres más técnicos). Lo que tienes que tener en cuenta es que debes apretar todo a la vez.

 

 

 

Triceps??? 

[IvanDelgado]

Muy buenas.

Antes de nada, Ammar, no pretendo menospreciar tu trabajo en este vídeo, pero pienso (y creo que muchos estarán de acuerdo conmigo) que si haces un tutorial de un determinado truco (o un vídeo en general) tiene que mostrar algo novedoso, o al menos que contenga algún factor diferenciador que no haga que el vídeo sea una simple copia.

La primera vez que vi tu vídeo me trajo a la memoria otro vídeo muy similar del youtuber "FitnessFaqs", por lo que volví a ver su vídeo y me di cuenta de que no solamente habías copiado su rutina, sino que también habías comenzado con la misma presentación, habías dado los mismos "tips" para realizar el truco y te habías despedido de la misma forma que lo hace en su vídeo Daniel Vadnal.

Lo que quiero decir es que, al igual que en el foro "molesta" ver 50 temas abiertos preguntando sobre el mismo tema, lo mismo pasa en youtube.

Tienes unos muy muy muy buenos vídeos y rutinas (espero que originales), pero COPIAR un vídeo de principio a fin por el mero hecho de ganar seguidores me parece algo lamentable, siento decirlo. Con solo hacer el mismo tutorial en otro idioma estarías abriendo las puertas a otro tipo de público para que pudiera ver tal vídeo, como a maricrestas, pero tampoco lo haces.

Yerai, por ejemplo, también se molestaría si alguien le copiara su gameplay 

Lo dicho, en ningún momento he pretendido menospreciar el trabajo y empeño que pones en tus vídeos, y espero, por tanto, que este comentario no te haya molestado, ya que es una simple opinión. Además, todo hay que decirlo, siento una gran admiración por FitnessFaqs, su físico, estilo de vida y sobre todo sus vídeos.

Simplemente te invito a hacer vídeos originales, ya sean gameplays xD o de rutinas que a ti te hayan funcionado, ya que tienes mucho potencial y deberías explotarlo al máximo.

Admiro tu trabajo, pero la próxima vez, en vez de grabar un vídeo idéntico a otro, puedes compartir en el foro el vídeo original directamente, y si no, ahí te dejo el consejo de la traducción.

Con todo, aquí dejo el vídeo original de FitnessFaqs que me ha llevado a escribir este comentario.

 

Un saludo Ammar.