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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.012 temas en este foro

  1. ECTOMORFOS

    Por matew-street-workout,
    • 5 respuestas
    • 1,1k visitas

  2. Ganador de masa

    Por Leandro,
    • 2 respuestas
    • 605 visitas

  3. Calistenia favorito

    Por Invitado Esteban ,
    • 2 respuestas
    • 336 visitas

  4. Duda con ejercicios unilaterales

    Por Invitado Hola ,
    • 2 respuestas
    • 535 visitas

  5. Dolor de piernas al hacer Leg raises

    Por Invitado Renesw ,
    • 1 respuesta
    • 546 visitas

  6. Parques en Adeje/Arona?

    Por Invitado Daniel ,
    • 1 respuesta
    • 588 visitas

  7. Se puede obtener todo eso en 1 año de entrenamiento realmente ? 1 2

    Por luiscastillo,
    • 34 respuestas
    • 3,9k visitas

  8. Dolor antebrazos

    Por PettMuscleup,
    • 11 respuestas
    • 18k visitas

  9. Ayuda con rutina

    Por Invitado Andres ,
    • 6 respuestas
    • 566 visitas

  10. Lastrarse o no

    Por panchomi,
    • 5 respuestas
    • 1,8k visitas

  11. Flexiones Posición Hollow

    Por Daniel Juárez,
    • 6 respuestas
    • 2k visitas

  12. ¿Entrenar con dolor muscular?

    Por Invitado Alejandro ,
    • 8 respuestas
    • 3,4k visitas

  13. Fondos vs Flexiones

    Por panchomi,
    • 5 respuestas
    • 5,8k visitas

  14. sera buena esta rutina de lada pridal para incrementar piernas

    Por Invitado jesus ,
    • 4 respuestas
    • 1,3k visitas

  15. Preguntas las que querais llevo 5 años en street workout y calis

    Por Invitado Sergio david ,
    • 9 respuestas
    • 896 visitas

  16. Dudas variadas

    Por Cristopher,
    • 8 respuestas
    • 592 visitas

  17. Como sacar la falsa plancha (codos en el core)

    Por Rocofra,
    • 5 respuestas
    • 1,8k visitas

  18. Recomendacion de Tutorial.

    Por ArmandoMoros,
    • 8 respuestas
    • 574 visitas

  19. Consulta sobre plancha

    Por Invitado Fabian ,
    • 3 respuestas
    • 585 visitas

  20. Que ejercicios hacen para tener mas fuerza en los Hombros?

    Por Mauro Franci17,
    • 4 respuestas
    • 522 visitas

  21. Es recomendable el pino para un principiante?

    Por Mauro Franci17,
    • 8 respuestas
    • 828 visitas

  22. Archer push-ups

    Por Cristopher,
    • 5 respuestas
    • 1,7k visitas

  23. Full planche

    Por Invitado John ,
    • 2 respuestas
    • 478 visitas

  24. Da beneficios golpear el abdomen al entrenarlo?

    Por Mauro Franci17,
    • 15 respuestas
    • 29,7k visitas

  25. PIERNAS

    Por 21Francoa,
    • 11 respuestas
    • 494 visitas
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