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Foro General

Todo lo que tenga que ver con Calistenia, Street Workout, ejercicio con peso corporal y demás

5.012 temas en este foro

  1. Entrenamiento con lastre

    Por Invitado Fernando ,
    • 1 respuesta
    • 332 visitas

  2. Maximas

    Por Jcho36,
    • 24 respuestas
    • 1,3k visitas

  3. Macronutrientes? Micronutrientes?

    Por Manuzzzzz,
    • 7 respuestas
    • 721 visitas

  4. Las piernas en la Straddle Plach

    Por Jesús Guerrero,
    • 4 respuestas
    • 868 visitas

  5. Rutina por grupos musculares

    Por PabloSW,
    • 12 respuestas
    • 3k visitas

  6. El streetworkout en mi Pais

    Por Jesús Guerrero,
    • 4 respuestas
    • 455 visitas

  7. Talleres de Street Workout en Canarias

    Por George,   
    • 1 respuesta
    • 345 visitas

  8. Plancha maltesa.

    Por aaronperez9,
    • 2 respuestas
    • 3k visitas

  9. Rutina Full Body con Trucos Fáciles

    Por Yerai,
    • 4 respuestas
    • 2,9k visitas

  10. Flexiones vs Press de banca

    Por Maldini,
    • 12 respuestas
    • 1,6k visitas

  11. Duda respecto a medias de barras

    Por EzeZarza,
    • 1 respuesta
    • 621 visitas

  12. Alguien tiene el neck lever?

    Por Hybridfeak123,
    • 4 respuestas
    • 547 visitas

  13. Rutina por grupo muscular, ganar masa

    Por Invitado Nicolas ,
    • 2 respuestas
    • 513 visitas

  14. [Discusion] 200 push ups y 50 pull ups al dia

    Por Hulk,   
    • 7 respuestas
    • 1,5k visitas

  15. [Taller con Artem Morozov] Resumen de todo lo que aprendí

    Por Yerai,
    • 14 respuestas
    • 1,1k visitas

  16. Crujido en el hombro

    Por Invitado PabloSW ,
    • 2 respuestas
    • 300 visitas

  17. Dolor terrible en el codo

    Por Manuzzzzz,
    • 6 respuestas
    • 634 visitas

  18. la edad es un factor o una ventaja.

    Por Invitado sergio ,
    • 11 respuestas
    • 610 visitas

  19. Front lever escapulas

    Por Hybridfeak123,
    • 2 respuestas
    • 703 visitas

  20. FLEXIBILIDAD

    Por Invitado Fredy ,
    • 4 respuestas
    • 849 visitas

  21. como hago para agarrar mas masa múscular en los pectorales?

    Por Invitado Jorge Leal ,
    • 1 respuesta
    • 225 visitas

  22. como hago para agarrar mas masa múscular en los pectorales?

    Por Invitado Jorge Leal ,
    • 2 respuestas
    • 272 visitas

  23. Como Quemo Grasa??

    Por yukiteru2244,
    • 3 respuestas
    • 562 visitas

  24. ¿como combinar gimnasio y calistenia?

    Por Invitado Rakytykum ,
    • 21 respuestas
    • 1,9k visitas

  25. ¿que opinan de las agujetas musculares?

    Por angel garcia g,
    • 4 respuestas
    • 467 visitas
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