Hybridfeak123 Posted January 31, 2016 Report Posted January 31, 2016 Saludos. Tengo una duda con el front, es que no se si debo retraer las escápulas o dejarlas de forma natural. Gracias
Yerai Posted February 1, 2016 Report Posted February 1, 2016 la forma correcta que utilizan en gimnasia es con las escápulas retraídas, pero muchos de los más conocidos en street workout lo hacen con las escápulas protraídas y en mi opinión no queda tan mal, aunque es más estético el primero
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