Foro General

5.012 temas en este foro

1. Lastre dominadas?

   Por jhony, March 21, 2016
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   • Alber San
   • March 26, 2016

2. Planchas e isometricos los mejores abdominales?

   Por Run4Fun, March 22, 2016
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   • Pryda
   • March 26, 2016

3. Como hacer hannibal pull ups

   Por Invitado Hector , March 25, 2016
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   • Invitado
   • March 25, 2016

4. Medidas de Tubo para circuito de calistenia - Perú

   Por RodrigoM, March 21, 2016
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   • maricrestas
   • March 25, 2016

5. Como hacer flexiones aztecas y palmada hacia atras?

   Por Run4Fun, March 20, 2016
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   • maricrestas
   • March 25, 2016

6. Ayer brazo hoy resistencia

   Por Invitado JUANITO , March 19, 2016
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   • maricrestas
   • March 25, 2016

7. desarrollo de espalda

   Por jhony, March 25, 2016
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   • matuzalem
   • March 25, 2016

8. Handstand push up vs Press militar

   Por Invitado Diego , March 25, 2016
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   • Franco Vitiello
   • March 25, 2016

9. Como hacer pull ups para dorsales(LATS)

   Por Nicolas Torres, March 22, 2016
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   • Nicolas Torres
   • March 25, 2016

10. Saltar más alto y Sentadilla profunfa?

    Por AndeBars, March 23, 2016   

    • saltar
    • alto
    • (y %d más)

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      • saltar
      • alto
      • sentadilla
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    • Derian ortegon
    • March 25, 2016

11. Obsesion con el Street Workout

    Por Invitado Lucas , March 18, 2016
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    • David Jimenez
    • March 24, 2016

12. Leg raises lastrados

    Por Invitado Mrpopodon , March 24, 2016
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    • xNeeN.
    • March 24, 2016

13. Como entrenar calistenia

    Por Invitado hector , March 1, 2016
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    • eldevam
    • March 24, 2016

14. ¿Cuándo hacer una semana de descarga para evitar el sobreentrenamiento?

    Por Andrés Lucas, March 22, 2016   

    • Sobreentrenamiento
    • Semana de descarga
    • (y %d más)

      Etiquetado con:

      • Sobreentrenamiento
      • Semana de descarga
      • Descanso activo
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    • Andrés Lucas
    • March 23, 2016

15. ¿Entrenar el cuello... solo valido para las artes marciales?

    Por Andrés Lucas, March 18, 2016   

    • Cuello
    • Wrestler´s bridge
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    • Andrés Lucas
    • March 23, 2016

16. ¿Estoy progresando correctamente?

    Por Mikiteor, March 23, 2016
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    • Mikiteor
    • March 23, 2016

17. Doble chasquido en los codos, necesito ayuda! D:

    Por Invitado Lucas , March 21, 2016
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    • Invitado
    • March 23, 2016

18. Que entrenar según tu genética

    Por jtolosa, March 9, 2016
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    • Pryda
    • March 23, 2016

19. Escasa evolucion.

    Por Medievo, March 15, 2016
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    • eldevam
    • March 23, 2016

20. Es estrictamente necesaria una buena alimentacion para mejorar en trucos

    Por Invitado Santi , March 20, 2016
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    • eldevam
    • March 23, 2016

21. Rutina front lever - yerai (modificar)

    Por Alexsw, March 21, 2016
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    • PlanchePower
    • March 23, 2016

22. Como ganar mas fuerza para realizar calistenia

    Por Invitado TimeofFilm , March 22, 2016
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    • March 23, 2016

23. Como se hacen ejercicios mas difíciles? Hipertrofia Abdominal

    Por Run4Fun, March 13, 2016   

    • abdominales
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    • Martín
    • March 22, 2016

24. Dolor de cabeza

    Por Antpalbar, August 13, 2015
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    • March 21, 2016

25. Como conseguir una barra para hacer freestyle

    Por Invitado Lautaro , March 18, 2016
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    • March 20, 2016