Diarios de entrenamiento

379 temas en este foro

1. Normas del foro

   Por Yerai, August 20, 2015
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   • 
   • Anktra
   • October 21, 2016

2. Diario de Manel 1 2

   Por Manel, August 28, 2019
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   • Manel
   • hace 16 horas

3. Diario de David J. 1 2 3 4 81

   Por David Jimenez, February 4, 2016   

   • rendirse no es una opcion
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   • David Jimenez

4. rutina de entrenamiento

   Por luis 82,
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   • luis 82

5. Diario de humano75 1 2 3 4 26

   Por humano75, March 25, 2016
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   • humano75

6. objetivos Diario de Pab 1 2

   Por Pab, December 20, 2018   

   • metas
   • plancha
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     • metas
     • plancha
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   • Pab

7. Diario Triple H

   Por Invitado Triple H , December 27, 2019
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   • Triple H

8. DIARIO DE UN FLOJO 1 2 3 4 6

   Por weshpoto, September 14, 2019
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   • weshpoto

9. Entrenador personal

   Por guillermoserrano, January 9
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   • kiko
   • January 9

10. Primer dia

    Por Invitado Josep26 , December 24, 2019
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    • Invitado Josep26
    • December 24, 2019

11. Diario de un Vegetariano. Oposición a bomberos. 1 2 3 4 9

    Por AndeBars, October 12, 2016   

    • vegetariano
    • planche
    • (y %d más)

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      • vegetariano
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      • plancha
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    • Pab
    • December 24, 2019

12. Diario de un cuarentón

    Por jjlv, October 22, 2019
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    • IsMaK1
    • December 15, 2019

13. Diario alvarorules 1 2 3 4

    Por alvarorules, May 9, 2016   

    • fuerza
    • resistencia
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    • alvarorules
    • December 14, 2019

14. DIARIO DECROY

    Por Decroy, August 20, 2019   

    • fuerza-resistencia
    • tensión
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    • Decroy
    • November 3, 2019

15. Diario de un novato

    Por Invitado Francisco Fran Francisco , October 22, 2019
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    • Fran Francisco Fran
    • October 22, 2019

16. Diario de un muete de Melmac

    Por Melmac Muete, October 14, 2019
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    • Melmac Muete
    • October 18, 2019

17. Diario del Cabesa 2019

    Por cabesafdez, December 23, 2018   

    • 20 dominadas
    • flexión a pino
    • (y %d más)

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      • flexión a pino
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    • cabesafdez
    • October 13, 2019

18. Novato en la calistenia. Opiniones sobre rutina, dietas, etc.

    Por mantravisinc, September 18, 2019
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    • Chriss Agg
    • September 25, 2019

19. [Giga Break] Diario de un viejuner

    Por Giga Break, September 20, 2019
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    • Giga Break
    • September 23, 2019

20. Reto de los 3 meses

    Por Jesus5555, January 6, 2019
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    • zaina3ER
    • September 9, 2019

21. Rutinas para ganar masa muscular ectomorfos

    Por Invitado Jose The Demon , August 25, 2019
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    • 
    • Dylan 15
    • September 8, 2019

22. Rutina principiante

    Por pejeueje7, May 9, 2019
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    • Carlos23
    • July 30, 2019

23. Rutina personalizada, opiniones?

    Por automovillis, July 16, 2019
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    • David Jimenez
    • July 18, 2019

24. RUTINA 17 MIN PRINCIPIANTES

    Por Invitado Carlos Street Workout , July 4, 2019
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    • Invitado Carlos Street Workout
    • July 4, 2019

25. A por las 20 dominadas (Método GTG Modificado) 1 2 3

    Por Pab, November 10, 2018
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    • algoro
    • June 19, 2019