Saltar al contenido
Donny12

Dominadas para ganar fuerza

Recommended Posts

Muy buenas a todos cordial saludo, quería saber cuantas veces a la semana debería hacer dominadas para así no llegar a cansar mi parte superior, mi máximo de dominadas hasta el momento son 4 limpias :( hace 2 meses las hago y quiero tener el mejor rendimiento posible para mejorar este número, muchas gracias :). 

Compartir este mensaje


Enlace a mensaje
Compartir con otras webs

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Invitado
Responder a este tema...

×   Has copiado el contenido con formato .   Eliminar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Cargando...

×
×
  • Crear nuevo...