Sistema BarBrother

[wool]

Buenas tardes calisténicos,

Igual ya lo han comentado antes. El caso es que los BarBrothers colgaron desde hace un tiempo sus sistema (ese que piden pasta por el) totalmente gratis en su propia web. Y nada queria comentaroslo por si quereis echarle un ojo, probarlo, comentarlo o lo que sea.

Aqui os dejo el link:

http://support.barbrothers.com/support/solutions/articles/6000074196-where-can-i-find-printable-lists-of-the-exercises-

El link lo encontre en su págna sin hacer nada raro asique no estoy haciendo nada ilegal, creo

[borrallod]

Te pide registrarte y para registrarte pone que tienes que pagar 47 dolares

[wool]

Hace 19 horas, borrallod dijo:

Te pide registrarte y para registrarte pone que tienes que pagar 47 dolares

Ops, fallo groso. Antes no estaba asi y podia acceder cualquiera. Yo lo tengo gratis xD. Sry. Tema cerrado

[victorizado]

si lo tienes SUBE SUBELO!!!

[mirage]

Exactamente subelo que lo critiquemos  (o no) jaja. 

[21Francoa]

Subelo si total no pagaste nada por el.

 

[borrallod]

que lo suba, que lo suba!!

[juanan21]

Por que no lo has subido aun? 

[wool]

No me aparecian los mensajes ,sry

Pero no me parece ético poner algo gratis cuando a los autores les habrá costado su trabajo (o no) crearlo. Si lo quereis, compradóslo.

[Vangonaj]

Entonces porque dices que lo tienes. Primero nos pones los dientes largos, y despues te rajas como la tipica calientarabos XDDDDDD.

[wool]

Hace 2 horas, Vangonaj dijo:

Entonces porque dices que lo tienes. Primero nos pones los dientes largos, y despues te rajas como la tipica calientarabos XDDDDDD.

De eso nada. Dije que te lo bajaras porque estaba 'publico' para todos, no que te lo fuese a pasar. Lamento que leais lo que querais

[Pryda]

Hace 6 horas, wool dijo:

No me aparecian los mensajes ,sry

Pero no me parece ético poner algo gratis cuando a los autores les habrá costado su trabajo (o no) crearlo. Si lo quereis, compradóslo.

Vos lo tenés, no? lo pagaste? al parecer no. Entonces, ya que sos moralista, deberías borrarlo.

[Vangonaj]

Es un pirata!!!!!!! A palos con el!!!!!!!!!

[Xaumander]

Es peor, es de la SGAE!! jajaja

[Yerai]

Por lo menos podrías comentarlo un poco por encima en qué consiste para hacernos una idea, me da curiosidad

[maricrestas]

Lo mas correcto moralmente por ambas partes a mi parecer, seria que pudieramos ver lo que ofrecen gratis, y en caso de que me satisfaga lo que me presentan yo les pagara.

Mi mundo de hippies en unicornio 

 

 

 

La verdad es que no pagaría por el, no creo que me de lo que quiero y me parece muy caro, pero si me causa curiosidad saber como se supone que lo plantean para los resultados que dicen que obtienes y así poder criticarlo con conocimiento de causa.

Si no quieres subirlo esta bien, pero realmente creo que 

o ellos mismos también fueron los que lo pusieron publico por lo que dices, por lo tanto simplemente te cobran por llegar tarde a verlo¿? en tal caso tu lo obtuviste gratis con su consentimiento y creo que podrías difundirlo

 

o estableces que aunque antes fuera gratis, ahora lo quieren cobrar y por ello todo el mundo debería pagarles por "su biblia sw" de los milagros, en tal caso, tu también deberías pagarlo, puesto que el esfuerzo por el que están cobrando es el mismo.

 

Aquí o todos o ninguno, quedártelo gratis sin pagarlo y sin pasarlo es solo ser un listo un poco egoísta, lo cual puedes ser sin problemas, pero no dando escusas de moralista

[Vangonaj]

Nada mote nuevo: La niña del malibu con piña.

[Xavi]

Hace 20 horas, wool dijo:

No me aparecian los mensajes ,sry

Pero no me parece ético poner algo gratis cuando a los autores les habrá costado su trabajo (o no) crearlo. Si lo quereis, compradóslo.

Compartir algo que hayas pagado no estas abusando y cogiendo su idea para luego venderla por tu cuenta, pirata sería coger algo copiarlo y venderlo más barato y tu no lo estas vendiendo, con lo cual no es un delito, estas compartiendo gratis, saludos! 

[wool]

Entonces lo vendo a euro por cabeza

Os comento mi primera reacción: ....... Es esto?... Por esta cosa te sablan 50 pavos?

Mi opinión es que no os lo compreis, no es algo innovador. No es que sea malo. Es solo un plan de entrenamiento, en yt a miles y gratis. El primero cuesta 50 y luego otro 75 o algo de eso, no me lo se de memoria. Lo he empezado esta semana pasada, quizas al acabarlo cambie de opinión. Aunque dificil, porque creo que cada pdf y sus vids lo venden por separado.

PDF1 - 12 semanas

Cada dia trabajas un grupo muscular diferente (pecho, espalda, piernas, core, cardio, hombro).

Cada dia de entrenamiento es diferente del anterior.

Cada semana es diferente de la anterior, no todos los martes haces pierna x ejemplo.

Trabajas por ciclos. 4-5 ejercicios en el ciclo. 30-90 seg entre ejercicios (la mayoria solo se descansa 30 seg). Numero de repeticiones establecidas por ejercicio.

Los ejercicios aumentas sus repes y/o la dificultad conforme avanzan las semanas.

El entrenamiento se puede acabar en menos de 30 min (al menos las primeras semanas), bastante intenso por el poco descanso.

PDF2 - 4 semanas

Igual que el anterior solo que ahora trabajas lastrado.

Mi opinion, este lo meterion ahi para sacar más pasta. No hay progresion fácil. Pasas de usar 45 lbs en la 3a semana a 90 lbs en la 4a.

PDF3 - tutoriales

progresiones de muscle up, front lever, back lever, hspu y pistol. Nada nuevo aqui y que no puedas verlo gratis en yt con gente que sabe(Yerai)

 

Nota: yo solo tengo el pdf, nada de videos ni poder hablar con ellos y resolver dudas como hacen. Tampoco tengo elplan de nutricion pero en yt ellos mismos tienen videos subidos hablando o explicando este tema.

En el pdf1, hay tmbn un test al inicio y al final del mismo. Max de pull y push ups situps y squats n dips. Lo que veo es que favorece al crecimiento de masa muscular por las repes altas (y al final quedaras como ellos, o no)

 

[Yerai]

gracias por la info! ahora ya me hago una idea de cómo es el programa...

[alvarorules]

lo usan para ganar dinero y comprar esteroides(en el caso que no te guste esta palabra, cambiala para aprovecharse de los demas, y por tanto no herir a tu idolo), fin de la cinta .

[Bast]

Apestaba a típico "sistema milagroso que en realidad es igual que todos los demás sistemas gratuitos" a la legua.

Un poco triste que te cobren 50 pavazos para enseñarte más de lo mismo con la de información gratuita que puedes encontrar.

Pero bueno, basta con poner sus buenos cuerpos en la portada (llevando química y photoshop, pero claro eso el consumidor medio no lo sabe) y ya el cliente relaciona que si tienen los mejores cuerpos tienen el mejor plan de entrenamiento, y si además cuesta dinero para ellos es indicativo de mayor calidad. Una pena.

[Vangonaj]

Hace 2 horas, Bast dijo:

Apestaba a típico "sistema milagroso que en realidad es igual que todos los demás sistemas gratuitos" a la legua.

 

Cuanto mas deporte se hace, mas se da uno cuenta de que los milagros no existen. Todo es currartelo.

[borrallod]

El secreto para mejorar es entrenar, pero no interesa que se sepa, entrenar, comer y dormir. 

[BarsGoliat]

Ya me imaginaba que era de mala calidad su programa...A mi me causa más curiosidad el de Chris Barviking (ex bar brothers dk), pienso que puede ser bastante bueno, si alguien lo ha comprado que nos diga cómo es pls jaja