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Adan

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Temas publicados por Adan

  1.  

    Muy interesante...aunque los de calistenia no trabajamos piernas, ;-)

    Por Adan, en Foro General

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  2.  

    Rutinas Tirón / Empujón / Piernas

    Por Adan, en Foro General

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  3.  

    L-sit y Dominadas en L-sit

    Por Adan, en Foro General

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  4.  

    Batido de proteinas natural

    Por Adan, en Foro General

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  5.  

    Consigue el cuerpo que quieres en solo un mes!!!

    Por Adan, en Foro General

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  6.  

    Joooodeeerrr...!!!

    Por Adan, en Foro General

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  7.  

    Muscle ups a mi...JA!!!

    Por Adan, en Foro General

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  8.  

    Freeruner & Street workouter VS Gimnasta

    Por Adan, en Foro General

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  9.  

    Es una progresión adecuada?

    Por Adan, en Foro General

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  10.  

    Nuevo planteamiento para rutina?

    Por Adan, en Foro General

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    • 451 visitas
  11.  

    Bridges para glúteo también?

    Por Adan, en Foro General

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    • 594 visitas
  12.  

    Es normal esto? Problemas con aumentar dominadas

    Por Adan, en Foro General

    • 13 respuestas
    • 1.153 visitas
  13.  

    Me presento y criticar mi rutina

    Por Adan, en Foro General

    • 9 respuestas
    • 498 visitas
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