DiegoEsparza13

Bueno, vamos por partes.
Primero dejar claro que es un mito. Tu te has quedado pequeño por tu genetica, salvo que hayas tenido problemas hormonales MUY graves o estes muy desnutrido. Te lo dice alguien que por genetica igual "deberia" haber sido alto (como todos mis hermanos) y por problemas medicos severos mide lo mismo desde los 12 años.
Por otro lado, tengo muchos amigos y conocidos que empezaron a entrenar fuerte en la adolescencia (entre los 14 y 16), y ninguno se ha quedado pequeño, miden por lo menos lo mismo que sus padres, en la mayoria de casos bastante mas. Los chiquillos con los que he entrenado desde hace mucho (ellos tendrian 13-14 años) todos son bastante altos (entre 1,73 y 1,85), y practicamente los he visto crecer, y oye, no parecen haber tenido ningun problema, y ya tendran todos entre 18 y 20 años. Y han entrenado fuerte, porque todos pueden hacer ejercicios de nivel avanzado.
Lo que dices no tiene ni pies ni cabeza, solo has abierto un tema que desinforma, cuando a poco que hubieses buscado en google cualquier estudio habrias visto que es una estupidez hace tiempo desmentida. En este mismo foro fue una pregunta recurrente que esta muy bien contestada y adjuntando un monton de estudios en otros posts, te invito a buscarlos y a informarte.
Un saludo.

Buenos dias Calistenicos.
Creo que no soy el unico que le pasa esto, que es que cuando hago un ejercicio estatico ya sea un L sit o una plancha pongo unas caras raras y suelo abrir la boca o cosas asi y el problema es que cuando me quiero grabar un combo de estaticos o sacarme una foto mientras estoy en una plancha para Instagram me veo chistoso ¿Como puedo hacer para poner una cara normal? PREGUNTA SERIA. 

Buenos dias Calistenicos.
Creo que no soy el unico que le pasa esto, que es que cuando hago un ejercicio estatico ya sea un L sit o una plancha pongo unas caras raras y suelo abrir la boca o cosas asi y el problema es que cuando me quiero grabar un combo de estaticos o sacarme una foto mientras estoy en una plancha para Instagram me veo chistoso ¿Como puedo hacer para poner una cara normal? PREGUNTA SERIA. 

Buen dia:
Yo hago mi rutina de abdomen antes de cada entrenamiento, prefiero hacer ejercicios de abdomen y obliquos en el suelo y en las paralelas porque si hago en barra me dejan los callos adoloridos para el entrenamiento encima con esto de la cuarentena tengo una barra cuadrada que deja doliendo las manos. 

Buen dia Axl los ejercicios que yo personalmente hago son: Dead Hang con las escapulas retraidas, Retracciones escapulares colgado, retracciones escapulares australianas, tambien si no tienes aun la fuerza para hacer el front lever con la tecnica correcta pasa a una posicion mas sencilla donde si puedes retraer las escapulas

Buen dia Axl los ejercicios que yo personalmente hago son: Dead Hang con las escapulas retraidas, Retracciones escapulares colgado, retracciones escapulares australianas, tambien si no tienes aun la fuerza para hacer el front lever con la tecnica correcta pasa a una posicion mas sencilla donde si puedes retraer las escapulas

Hola Diego
No creo que reducir el rango de movimiento sea buena idea. 
Yo también estoy luchando con los pike pushup. Para reducir la dificultad aumenta la distancia entre tus manos y tus pies. Tambien puedes poner una elevacion en tus manos. Para progresar retira las elevaciones y reduce la distancia entre tus manos y pies, recargando cada vez mas tu peso en los hombros (no en tu pecho). 
Mantener el cuerpo hueco a lo largo del ejercicio. 
Para mas dificultad eleva gradualmente tus pies. 
Saludos 

Gracias bro, explicas muy bien