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Rocofra

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Te recomiendo empezar con un buen plátano de Adam Raw creo que te ayudará básicamente con los básicos pero sigue entrenando hipertrofia sin hacer pierna que te puede dar una bajada de tensión si lo mezclas con hiit.

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jajajajaj cada loco con su tema....

Me encantan estos hilos troll que surgen espontáneamente.

Me hizo mucha gracia lo de "ahí faltan hombros", todo un clásico de Yerai...

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Yo creo que ese punto dentro de la inmensidad del fondo blanco es una metáfora que nos recuerda lo insignificantes que somos... :P

                                                                       1-al_230.jpg

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¡¡¡ Ya sé lo que significa ese punto !!! ...

¡¡¡ Es el sitio donde entrena Jerry Ortiz !!!   :lol:  :P

(Para el que no lo sepa, éste es un forero que ha intentado colgar la foto del lugar donde entrena sin exito en varias ocasiones, apareciendo siempre por tanto el fondo blanco. No te rindas Jerry, todos estamos contigo, algún día lo conseguirás :D )

Nota: espero Rocofra que no te tomes a mal este hilo, todos los comentarios son sin ánimo de ofender.

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jajajajajajajajajajajajajajajaaja 

 

 

Es como las imágenes en 3d que regalaban antes con los bollicaos si te acercas mucho ves el parque y a Jerry haciendo un front

 

 

PD: es verdad Rocofra, estamos de coña y no somos mala gente... :lol:

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Estamos de acuerdo en que el post es sobre el lugar de entrenamiento de Jerry, ¿entonces quiere decir que Rocofra quiere eliminar a Jerry?  :o

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Estamos de acuerdo en que el post es sobre el lugar de entrenamiento de Jerry, ¿entonces quiere decir que Rocofra quiere eliminar a Jerry?  :o

Es la conclusión más lógica si atendemos a todos los indicios... ¡¡¡ corre Jerry corrre !!! :lol:  :P

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Solo por eso sí voy a comenzar a subir imágenes jejeje

¡¡¡ jerry, jerry, jerry !!!

 

                                          image.jpg

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No os lo vais a creer pero lo mas seguro es que Rocofra sea un Annunaki reptiliano que quiera eliminar el entrenamiento calistenico de la faz de la tierra empezando por jerry ortiz. Por eso ha sumido todo su lugar de entreno en un punto infinito, el tamaño del electrón en un átomo de fosforo.

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