TRUCOS

[jorgevillalpando]

Qué tal amigos del foro una simple pregunta, me podrían por favor dar nombres de trucos que sean fuera de lo comunes, es que la verdad no he encontrado más trucos y no salgo de los típicos (front, back, muscle up con variaciones, handstand y así) quisiera conocer más, algunos cómo "the crap" que se ve en uno de los vídeos de Yerai. Espero sus respuestas, gracias  

[VANE37]

El kip up es un truco que me parece vistoso, aunque yo creo que es mas tipico en deportes de combate que en calistenia

[jorgevillalpando]

Era "the crab" lo siento por el error ortográfico. Aquí tienes el vídeo es en el minuto 2:40  

[VANE37]

Muchas gracias jorge.

A ver si la gente se anima y aprendemos nuevos trucos ☺

[jjmdrd]

Hefesto ,bruja planche...

[Yerai]

jajaj "the crap"

 

tiger bend, plancha straddle, california roll, 540, manna, pull over, dragon flag, human flag, pull up 360, muscle up 360, 180 en fondos..

[Jerry Ortiz]

El que si lo veo bien extravagante es el mana O.O

[sergus]

El que si lo veo bien extravagante es el mana O.O

 Y difícil 

[Jerry Ortiz]

El mana es un ejercicio estatico? O es de llegar a la pose y bajar?

[sergus]

Estático

[Jerry Ortiz]

[Paul Luap]

A mi me recuerda al imppossible dip

[maricrestas]

Aquí también hay bastantes 

http://masfuertequeelhierro.com/foro/viewtopic.php?f=7&t=2635

http://masfuertequeelhierro.com/foro/viewtopic.php?f=7&t=2634