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duda muscleup iniciante


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Más fácil a un codo, pero puede ser potencialmente lesivo acostumbrarte a realizarlo de esta forma, por lo que entrena mucho dominadas altas y explosividad en tirón y empuje, y empieza a practicarlo a dos codos con keeping, yo desde que me saqué el muscle up a un codo hasta que me lo he sacado a dos con keeping no me ha costado demasiado

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