Hacia donde mirar en el front lever?

[Lautaro sosa]

Hola gente como leyeron mi problema es el siguiente: no sé Hacia dónde colocar la cabeza cuando hago el Front lever es decir, hay gente que mira hacia adelante y otros hacia arriba.. cual creen que es mejor? En mi caso hago tucked front lever pull ups y quisiera saber como colocar mi cabeza

Un saludo y gracias por responder!

[Efrainhpedraza]

Mira al principio es hacia delante para mirar la forma. pero luego pasas a el modo puto amo, en el que miras deuna manera relajada a los lados, yo hago en la primera seria (unico que me sale) la de puto amo y en las otras con cara de sufrido hacia adelante. Lo que acabo de decir es muy encerio, para que no creas que es broma.

[Lautaro sosa]

Hace 25 minutos , Efrainhpedraza dijo:

Mira al principio es hacia delante para mirar la forma. pero luego pasas a el modo puto amo, en el que miras deuna manera relajada a los lados, yo hago en la primera seria (unico que me sale) la de puto amo y en las otras con cara de sufrido hacia adelante. Lo que acabo de decir es muy encerio, para que no creas que es broma.

Osea que es más dificil mirar para arriba?

[Efrainhpedraza]

La verdad creo que da igual donde mires el ejercicio sera igual, a lo que me refiero es que si apenas lo sacaste (tu o yo) nos tenemos que enfocar mas en el ejercicio en su forma y eso (mi opinion) mientras que si ya lo controlas (10 segundos pa arriba ) eres mas relajado porque sabes que lo haces bien, y ahi viene la cuestion cuando digo en calidad de puto amo, porque sabes que dominas el ejercicio y eres un crack. 

Como ejemplo tomo a yerai, cuando saco el tuto de straddle si te fijas en la cara que hacia cuando la tenia y que miraba la mayoria de veces hacia adelante, ahora el es en "calidad puto amo" y si lo ves ya es relajado en esa poscicion y ve hacia cualquier parte y me imagino que hasta habla en la poscicion mas tranquilo.

La verdad nose si me entendiste jajajaja, en conclusion un ejercicio no sera mas facil o mas dificil en si, si miras pa donde quieras, pero con el tiempo cuando adquieres control ya puede estar mas relajado y mirar a cualquier parte y hasta hablar a eso me refiero con el termino de puto amo. Hasta luego y creo que eche mucha carreta.

 

[Xaumander]

Debes mirar hacia donde te sientas cómodo creo yo, sobretodo considero que alinear la columna debe ser lo suyo, hablando desde mi front lever inexistente jajaja.

[Paul Luap]

hacia el futuro siempre, compañero.

FRONT LEEEEEEVER, FRONT LEEEEEEVER

FUTUUUUUUUROOOO, FUTUUUUUUUROOOOO

[Yerai]

yo he notado que durante el fron suelo mirar a mis pies, y cuando estoy llegando al límite y ya no aguanto más me da por echar la cabeza hacia atrás, creo que tiene que ver con lo del reflejo tónico del cuello

 

[Xaumander]

Hace 2 horas, Mrluap dijo:

hacia el futuro siempre, compañero.

FRONT LEEEEEEVER, FRONT LEEEEEEVER

FUTUUUUUUUROOOO, FUTUUUUUUUROOOOO

 

grande xD

[Pilson]

Es comodo mirar la barra o las manos

[victorizado]

A mi me gusta mirar hacia el porno

[Cuervo]

Yo siempre miro a los lados, para ver que no venga mi mujer y me pille haciendo cosas raras.

[ManuelCastañon]

yerai tu ves los videos de powerexplosive?

[Cuervo]

Hace 23 horas, ManuelCastañon dijo:

yerai tu ves los videos de powerexplosive?

No, es Powerexplosive, quien ve los vídeos de Yerai.

[Paul Luap]

Hace 11 horas, Cuervo dijo:

No, es Powerexplosive, quien ve los vídeos de Yerai.

[Cuervo]

Hace 11 horas, Mrluap dijo:

Grande, Eric Draven.... vivió deprisa y murió joven. En la peli hace un amago de front lever en la ventana del ático.