Un abdominal se ha salido fuera de su sitio

[el gato]

 

Caso raro.

Estaba acabando de entrenar y quise hacer la última tuck planche cuando me noté algo débil y como un calambre en los abs. Bajé y vi un bulto en uno de los abs. Como si se hubiera hinchado 3 centímetros o estuviera fuera de su lugar. Me eché boca arriba y masajeando un poco desapareció a los 5 segundos.

No hay dolor ni más protuberancias raras.

Busco online en inglés porque en español no hay resultaddos y parece que les ha pasado a unas 5-6 personas. Algunas fueron al médico pensando que era una hernia y no encontraron nada. A otros les ha pasado alguna vez y a otros dos o tres veces. A ninguno parece que les haya empeorado, han seguido entrenando después de un día o dos de descanso y coinciden en posible deshidratación y no haber calentado esa zona, lo cual cuadra en mi caso perfectamente.

La cuestión es que no parece grave ni tampoco una hernia pero nadie ha logrado dar con la causa o el diagnóstico, por si alguien puede arrojar algo de luz al asunto.

Próxima semana cita con el doctor a ver.

[Vangonaj]

Descarta el tema de la hernia al 100%. Sino podria ser un caso clarisimo de cocotero abdominal.

[Cristopher]

Hace 1 hora, Vangonaj dijo:

Descarta el tema de la hernia al 100%. Sino podria ser un caso clarisimo de cocotero abdominal.

Que diantres es el cocotero abdominal? el otro día vi que un chico publico un tema diciendo que tenia cocotero adbominal y todos le trolleaban, entonces no se que pensar xd

[Vangonaj]

Basicamente es una sentencia de muerte, si no se coge a tiempo.

[el gato]

[Franci]

???

[Yerai]

a mí me ha pasado muchas veces, es lo mismo que cuando se te sube el gemelo pero en el abdominal. Normalmente estirando los brazos hacia arriba se me vuelve a colocar.

Un saludo

[David Jimenez]

A mi me salio una vez un bultito tambien en uno de los abdominales le pregunte a la monitora y  me dijo que no me preocupara que eso al parecer fue por forzar de mas.yo creia que era hernia o algo.A los pocos dias se me quito.

 

[el gato]

Genial, me quedo más tranquilo. ¡Gracias!

[Vangonaj]

Los dos teneis el caso de cocotero abdominal intermitente.

[Pryda]

Alguno sabe el nombre científico de eso que le paso a David, Yerai y el gato? Y va fuera de bromas, para poder aprender todos, yo por ejemplo desconocía eso.

[el gato]

Supongo que calambre o espasmo muscular.

Esta mañana entrené normal y no noté nada. No hice tuck planches aunque sí straddles y Fulls además de press to HS y no molestó lo más mínimo.