Guest luis Posted September 27, 2015 Report Share Posted September 27, 2015 Si sudo mucho por el tiempo de calor y hago ejercicio bajo de peso? Es que donde entrenó hace mucha calor y sudo demasiado Link to comment Share on other sites More sharing options...
sergus Posted September 27, 2015 Report Share Posted September 27, 2015 No, por sudar te deshidratas, no pierdes peso Link to comment Share on other sites More sharing options...
Señor Vik Posted September 27, 2015 Report Share Posted September 27, 2015 Yo echaría primero un vistazo a las normas del foro... http://www.forocalistenia.com/index.php/topic/376-normas-del-foro/ Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yerai Posted September 27, 2015 Report Share Posted September 27, 2015 Si comes bastantes plátanos no tendrás problemas Link to comment Share on other sites More sharing options...
Maldini Posted September 27, 2015 Report Share Posted September 27, 2015 Yo de suduracion no sabría decirte , si hablamos de sudoración, estoy de acuerdo con Sergus. Link to comment Share on other sites More sharing options...
DaniWorkoutVigo Posted September 27, 2015 Report Share Posted September 27, 2015 Puedes intentar recoger el sudor en un vaso y bebértelo, así recuperas la enorme cantidad de nutrientes (y en grandes cantidad también proteínas) que pierdes durante la suduración. Mucha suerte y sudura poco Link to comment Share on other sites More sharing options...
Paul Luap Posted September 27, 2015 Report Share Posted September 27, 2015 Muy buenas companero! Sudar es bueno, suda todo lo que puedas y dicen que es bueno que cuando tu cuerpo regule la temperatura corporal a través de la micción, que se ingiera la misma con un poco de canela, es canela fina!!! Ánimo! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Recommended Posts
Archived
This topic is now archived and is closed to further replies.