IsMaK1 Publicado el September 24, 2016 Informar Share Publicado el September 24, 2016 Hace 42 minutos , VANE37 dijo: Que dedo se quita en las flexiones a 4 dedos? En las flexiones a 4 dedos no sé, pero en las ¨flexiones diplodocus¨ es el dedo corazón. xDD Pd: Cómprate unas anillas, son baratas, son versátiles y divertidas. Los niveles de dificultad y las posibilidades se multiplican. Un saludo! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
mjacksoning Publicado el September 26, 2016 Informar Share Publicado el September 26, 2016 En 24/9/2016 at 17:51 , VANE37 dijo: Que dedo se quita en las flexiones a 4 dedos? Mira bien tu pregunta, es como preguntar "¿qué mano poso antes para hacer flexiones a una mano?". Ese límite debes ponértelo tu. Empieza haciéndolas con los 5 dedos sin apoyar la palma de la mano. Quita el meñique así sucesivamente hasta que te quede los dedos índices y corazón. Un saludo! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
David Jimenez Publicado el September 26, 2016 Informar Share Publicado el September 26, 2016 Por lógica ,creo yo,primero quitas el meñica luego el anular y luego como tu veas Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Miguite Publicado el September 26, 2016 Informar Share Publicado el September 26, 2016 Hace 1 hora, David Jimenez dijo: Por lógica ,creo yo,primero quitas el meñica luego el anular y luego como tu veas Por lógica tu lo has dicho. Pero es Vane, has visto que nivelazo tiene??? Este para ponerse fuertote lo hara al reves. Primero quita el pulgar luego el indice etc etc hasta que haga flexiones sobre los meñiques. CON DOS HUEVOS! Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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