que requiere mas la calistenia

[Invitado Carlos123]

Hola, en estos días estaba hablando con un amigo acerca de la calistenia y que si requería mas fuerza o equilibrio mi asombro fue cuando le mostré una foto de kamenov hace full planche maltese casi tocando el suelo y me dijo que era mas equilibrio que fuerza, pero bueno mi pregunta es que requiere mas la calistenia fuerza o equilibrio?

[FranATB]

Una maltese es un ejercicio de fuerza (y bastante ademas, una verdadera proeza en mi opinion), no hay discusion posible. La calistenia en general requiere fuerza (relativa) y adaptacion a los ejercicios. El unico ejercicio que se me ocurre ahora en el que equilibrio>fuerza (que en realidad ese "equilibrio" tambien se compone de otros factores como flexibilidad, movilidad, tecnica...) es el handstand. 

[Pab]

Full planche maltese  ejercicio de equilibrio XD?, tu amigo seguramente no ha hecho ni una lean planche, cuando lo haga, lo sabra

[tban calisthenics]

tu amigo no sabe nada, ni siquiera lo mas básico de biomecanica, mejor no sigas consejos de el.