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Por que me pasa esto con el muscle up?


Guest Marcos

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Guest Marcos
Posted

Hola buenas, me saqué el muscle up (con impulso) hace 1 semana y no he tenido tiempo para entrenar, he estado haciendo el muscle up 1 vez al día para que no se me olvide. Al tercer dia de sacarmelo no me salía, estuve sin hacerlo 2 días y me salió, después de ese día han pasado 2 días y no me sale. A que se debe?

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Jajaj me paso lo mismo, (de hecho aun no lo recupero uwu), esto pasa por que para ejecutar un muscle up necesitas estar en tus mejores condiciones, y como no siempre se puede, es normal que unos dias puedas y otros no, solo sigue entrenando como venias.

Guest Marcos
Posted

Todavía no lo recupero, lo añadí a mi rutina pero ahora que no me lo saco que hago? Cuanto tiempo tardaré en recuperarlo?

Guest iKnowEverything
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A mi me paso durante un tiempo con la OAP... Y creeme, es lo mas horroroso del mundo!

 

Sobre el tiempo que hablas, es muy variable. No hay tiempo exacto.

Pueden ser semanas o hasta meses.

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me pasaba algo similar creo que se debe que te falta perfccionarlo, yo cuando recien empeze  a sacarmelo con una tecnica algo decente con impuso los dias que me sentia fuerte podia y otos dias no, actualmente siento que ya me acostumbre masal movimiento y han pasado dos semanas y lo he vueto hacer y me sale, siento que mi cuerpo se desacostumbra un poco pero con unos cuantos intentos y le agarro de nuevo, practicalo y hasta que tu cuerpo se adapte naturlmente al movimeinto

 

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Coincido totalmente con lo que puso Carlos, para mí es una falta de perfeccionamiento. También puede ser que en una de esas te haya salido de "casualidad" y después no lo pudiste volver a sacar porque todavía no lográs dominar más o menos correctamente la técnica del movimiento, algo que a mi me pasaba bastante hace unos años atrás.

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