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dias de entrenamiento para hectomorfos ( lo mas ideal)))


Guest juanesteban

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dicen que todos los dias para sacar rapido, o se gasta mucha energia??

 

Buenas amigo, desde luego tienes pinta de pistolero. Enfúndate unas mínimas reglas de conversación ya que en un mensaje no podemos entender la entonación ni verte el careto.

 

 

pocos, simplemente comete un platano verde a las 7:37 cada mañana y seguidamente sales a correr 10 minutos, eso los lunes de luna llena, sino, no vale. Con eso en 1 semana tienes front lever. Un saludo compi, y paciencia

 

Una corrección sergus, 1 plátano lo veo poco para un HectoAmorfo, mejor combinar uno amarillo con otro verde para que el aporte de energía espiritual sea máximo y cuando levante las piernas en el front lever sea capaz de dejar una estela de arcoiris...

 

Un saludo.

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La verdad es que estos hilos del troll me hacen reir mucho... pero a la par me da un poco de penilla el que lo abre...

Eso si, espero que para la próxima vez aprenda, y mejore un poco las formas, que no cuesta nada...

Sin piedad Maldini, mantente firme ante los maleducados.

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