Guest Guest Posted January 18, 2016 Report Share Posted January 18, 2016 Hola, quisiera saber cómo le hago para marcar mis venas? Así chido Link to comment Share on other sites More sharing options...
luiscastillo Posted January 18, 2016 Report Share Posted January 18, 2016 ... Link to comment Share on other sites More sharing options...
21Francoa Posted January 18, 2016 Report Share Posted January 18, 2016 https://www.youtube.com/watch?v=Uai2qDyk23E Este video te puede servir! Saludos! Link to comment Share on other sites More sharing options...
Gerfun Posted January 18, 2016 Report Share Posted January 18, 2016 https://mx.answers.yahoo.com/question/index?qid=20090901152938AAMeqXY Link to comment Share on other sites More sharing options...
Yerai Posted January 18, 2016 Report Share Posted January 18, 2016 menor porcentaje de grasa corporal hará que se te vean más las venas, por lo tanto dieta Link to comment Share on other sites More sharing options...
sergus Posted January 18, 2016 Report Share Posted January 18, 2016 Te saldrán mas rápido o lento al entrenar dependiendo de tu genética y porcentaje de grasa. El oxido nítrico es vasodilatador así que quizás te ayude Link to comment Share on other sites More sharing options...
coolmusic Posted January 18, 2016 Report Share Posted January 18, 2016 madre mía, yo tengo una zona del cuerpo con una vascularidad increíble, venas como surcos oiga! como explican en uno de los vídeos gracias por supuesto a unos buenos "ejercicios de bombeo" y altas repeticiones, eso si, intento que sean asistidos siempre que me es posible por alguna amiga que le guste "bombear" espero que te sirva de ayuda. un saludo Link to comment Share on other sites More sharing options...
maricrestas Posted January 18, 2016 Report Share Posted January 18, 2016 Lo mejor para aumentar la vascularidad come ajo, que es un vaso dilatador y se te pondrán unas venas por las que podrá cruzar un Land rover En calistenia.net sacaron un articulo hace poco http://www.calistenia.net/como-mejorar-la-vascularidad/ Link to comment Share on other sites More sharing options...
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