altura

[TheSansonius]

Bueno hace unos 2 meses que estoy haciendo calistenia :3 , pero me han dicho que si sigo haciendolo , me voy a quedar de este tamaño ( tengo 16 años y mido algo de 1.65 m ) , es cierto?

[Satyr]

Crezcas más o no, la calistenia, ni ningún otro entrenamiento de fuerza tendrá nada que ver. Fue un mito muy extendido. Pero ahora se sabe que sin fundamento científico.

[horror]

Es totalmente cierto. Además Yerai en uno de sus vídeos puso varios enlaces a estudios científicos en los que se demostró que si te tocas por las noches te quedas ciego...

 

Bobadas mías aparte, no te va a pasar nada. Yo no hacía calistenia y aquí me ves midiendo 1,69 m, así que... nada que ver. Dale sin miedo y aprovecha, que con 16 años vas a progresar más rápido que nosotros, los viejetes del foro 

[Paul Luap]

No somos viejetes somos milf...XD

[maricrestas]

Eso es un mito, creo que viene un poco de la costumbre de los culturistas de ser bajitos, pero eso es porque con menos estatura el musculo parece mas, es mas fácil acercarte a la forma de cuadrado que un alto que sera siempre un rectángulo. 

[The Wizard]

Yo escuche demasiadas veces esa afirmación por parte de mi familia, que si seguía haciendo ejercicio iba a quedarme chaparro, pero creo que esto va mucho mas ligado al tema de la genética, hacer pull ups, flexiones y fondos no te va a cambiar lo que llevas dentro de ti, cuando tenia aproximadamente 15 o 16 era bastante chaparro (tal vez uno 1.68) , actualmente tengo 18 y mido 1.85, durante ese tiempo practique taekwondo que inconscientemente, ejecutábamos ejercicios de la calistenia, asi que lo dicho, practicar calistenia no tiene ningun efecto contraproducente en la estatura.

 

Tu solo disfruta practicar esta bella disciplina, no había conocido algo tan adictivo en un buen de tiempo jaja  Saludos

[maricrestas]

En esta misma pagina tienes una entrevista a Adam Raw, que entrena desde joven, es un bicharraco de bastante altura

http://www.ngstreetworkout.com/2014/05/entrevista-adam-raw-en-espanol.html

[Ismaele26]

Buenas a todos,eso de la altura es lo mas extendido del mundo y yo con 14 años tenia miedo de quedarme pequeño y ahora con 17 paso del 1'90 jajajaja asique dale sin miedo,saludo