Invitado Santiago Publicado el March 9, 2020 Informar Share Publicado el March 9, 2020 Que significa cuando un ejercicio dice "a cada lado". Ejemplo: Estoy haciendo mis planchas laterales y me pide hacer 6 series y también dice a cada lado. Eso quiere decir que son 6 a cada lado o significa 6 en total haciendo 3 a un lado y las otras 3 en el otro lado Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Andy Romano Publicado el March 10, 2020 Informar Share Publicado el March 10, 2020 Hola Bro, 6 a cada lado, es 6 a lado derecho y 6 a lado izquierdo. Yo tengo dos lados, y reparto 6 series a CADA lado entonces 6 para este y 6 para el otro Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
FranATB Publicado el March 12, 2020 Informar Share Publicado el March 12, 2020 En 10/3/2020 at 3:27 , Andy Romano dijo: Yo tengo dos lados Que suerte bro, yo solo tengo un lado. A veces en los ejercicios unilaterales se me complica mucho la cosa. Kimba 1 Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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