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Record personal de Dominadas.


Alberto_Morcu

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Hola, compis!

 

El otro dia bati mi record personal de Dominadas. Solo lo bati en una, jejejeje.

Algo es algo.

 

Comentar que estoy siguiendo el reto de las 50 dominadas.

 

Tambien decir que no hice porque se me olvido la retraccion escapular, me acorde a la mitad del ejercicio y ya no era momento de cambiar nada.

 

Os dejo el video del record.

 

https://www.youtube.com/watch?v=jivLP3p_ySU

 

 

 

Un saludo compis.

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Muy buena, te recomiendo probar a hacer una cadencia más rápida, tal vez consigas un par más. También me dio la sensación de que te rendiste muy rápido en la 16, tal vez si la hubieras luchado un poco más la hubieras sacado.

 

Un saludo

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Enhorabuena por el récord, y buena técnica de dominadas.

Gracias compi! a seguri luchando.

 

Esa 16!!!! Estaba subiendo contigo jajajaja mentalmente diciendo "vaaaaaamooooooo!!" Muy buena Alberto, que gran trabajo.

jejejeje gracias compi!

 

Muy buena, te recomiendo probar a hacer una cadencia más rápida, tal vez consigas un par más. También me dio la sensación de que te rendiste muy rápido en la 16, tal vez si la hubieras luchado un poco más la hubieras sacado.

 

Un saludo

 

En la proxima lo pongo en practica, gracias por tu comentario.

 

Me suele pasar que entre la penultima y la ultima hay un porcentaje muy grande de reserva de energia.

 

Un saludo.

 

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