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Como se llama este ejercicio


Crtz

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Hola a todos!!

Hoy en el parque decidi probar un ejercicio en la barra de dominadas que no se como se llama, ni siquiera si existe.

Para que se hagan una idea seria algo como la primera imagen pero con las manos en posicion supina y el cuerpo completamente recto. Empiezas colgado de la barra y haces repeticiones a esa posicion.

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Alguien sabe el nombre del ejercicio?

 

Hice un dibujo por si no quedo clara la posicion final30CC1215-AD99-477E-8A2A-B154DC9033F8.thumb.jpeg.fa5316c5cf9831e686a83d4055067b7f.jpeg

No se si se entiende jaja

Gracias

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Mmm... parecen ser remos en L con agarre supino, o lo otro que podría ser es posición de pica y haces elevaciones de trapecio xD, la verdad no se.

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Si existe, yo lo hacia y vi a otros hacerlo, es muy buen ejercicio de tirón, no sé el nombre , si lo vi explicado en un video también pero hasta que lo encuentre... 

yo lo hacia igual pero en paralelas

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