Crtz Publicado el December 29, 2018 Informar Share Publicado el December 29, 2018 Hola a todos!! Hoy en el parque decidi probar un ejercicio en la barra de dominadas que no se como se llama, ni siquiera si existe. Para que se hagan una idea seria algo como la primera imagen pero con las manos en posicion supina y el cuerpo completamente recto. Empiezas colgado de la barra y haces repeticiones a esa posicion. Alguien sabe el nombre del ejercicio? Hice un dibujo por si no quedo clara la posicion final No se si se entiende jaja Gracias Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Pab Publicado el December 29, 2018 Informar Share Publicado el December 29, 2018 Mmm... parecen ser remos en L con agarre supino, o lo otro que podría ser es posición de pica y haces elevaciones de trapecio xD, la verdad no se. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Crtz Publicado el December 29, 2018 Autor Informar Share Publicado el December 29, 2018 AJAJ es que menudo invento la vd. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Sparta Publicado el December 30, 2018 Informar Share Publicado el December 30, 2018 Se llama pull over xd. Consiste en dar la vuelta entera a la barra, lo que ves ahí es la fase intermedia del ejercicio. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Crtz Publicado el December 30, 2018 Autor Informar Share Publicado el December 30, 2018 Vale JAAJ es que como no era dar la vuelta pensaba que no seria el pull over. Gracias Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Invitado Pili Publicado el January 2, 2019 Informar Share Publicado el January 2, 2019 Si existe, yo lo hacia y vi a otros hacerlo, es muy buen ejercicio de tirón, no sé el nombre , si lo vi explicado en un video también pero hasta que lo encuentre... yo lo hacia igual pero en paralelas Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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