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Alguna variante más sencilla que el remo en barra


Fabri

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Invitado Lololol

Se Cuesta un monton El Remo con Barra. Prueba hacerlo supino, Remo a una mano o remos invertidos con la Barra muy Baja o pies elevados. Prueba tambien Remo en L en la Barra de dominadas so puedes o Remo invertodo en trx o anillas

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  • 4 weeks later...
En 18/7/2018 at 2:43 , Fabri dijo:

Holaa quería probar hacer los remos en barras pero el problema es que me cuesta subirlo y quisiera saber que ejercicio puedo hacer para ir progresando 

Auntralian pull ups, remo y que un amigo te sujete las piernas o hacer remos en tucked o con las rodillas muy cerca de la cara.

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