Front lever y calzado

[Lucianofc_sw]

Hola a todos, tengo una pregunta que aunque parezca tonta me genera bastante intriga. Tengo front lever hace bastante poco (sin calzado) lo aguanto entre 3 y 6 segundos dependiendo del día y que tan bien me sienta. Mi pregunta es, ¿Debería empezar a practicarlo con calzado desde ya o espero a mejorar más mi tiempo?¿Si es que debo esperar, hasta cuando sería?¿Más de 5 segundos siempre, más de 8,10, 12 segundos?

Si alguno me pudiera contar su experiencia en eso para saber de qué manera entrenar para optimizar mi entrenamiento sería de mucha y lo agradecería mucho. Gracias de antemano

[SergioMN98]

Jajaja yo por eso desde el principio intento sacar tanto back lever como front con calzado, así después no me rallo jaja, de todas formas si ya lo aguantas sin calzado, supongo que con calzado será cuestión de que vayas probando y tirando intentos y te acabará saliendo, aunque seguramente te cueste un poco más, pero no creo que sea un cambio demasiado pronunciado, saludos!

[Invitado NaturalFit]

Haz una progresión: primero con uno ....y después con los dos! Ajjajjajjaj

[Lucianofc_sw]

Hace 1 hora, Invitado NaturalFit dijo:

Haz una progresión: primero con uno ....y después con los dos! Ajjajjajjaj

Jajajaj la verdad suena tonto pero no es mala idea, quizá lo pruebe

[Yerai]

Depende del calzado, si es uno que pese muy poco, como por ejemplo los nike free, con 4 o 5 segundos de front descalzo ya podrás practicarlo bien calzado. En cambio si tienes unos ladrillos de 600 gramos cada uno pues entonces tendrás que esperar a tener más tiempo descalzo

Un saludo

[Lucianofc_sw]

Hace 4 horas, Yerai dijo:

Depende del calzado, si es uno que pese muy poco, como por ejemplo los nike free, con 4 o 5 segundos de front descalzo ya podrás practicarlo bien calzado. En cambio si tienes unos ladrillos de 600 gramos cada uno pues entonces tendrás que esperar a tener más tiempo descalzo

Un saludo

Gracias  creo que empezaré a entrenarlo con calzado entonces ( aunque me duela un poco en el ego aguantarlo menos)

[geralt de rivia]

en hora buena! bien lo único que te puedo decir es que si vas a utilizar calzado es mejor que lo tengas en un lugar bien resguardado, aquí te dejo una información para que  revises cual es tu mejor forma de preservar los "front lever" y un calzado especifico para ellos y asi te duren mas tus implementos saludos!