Jump to content

Calistenia en el gym


DHG

Recommended Posts

Buenas compañeros, soy un poco nuevo en esto de la calistenia, mi duda es, ¿como puedo aplicar todos estos ejercicios en un gimnasio?, ya que donde vivo no dispongo de un parque o centro donde este preparado para realizar calistenia, un saludoo.

Link to comment
Share on other sites

Guest Vengador

Tenes lo bueno de que puedes lastrarte sin tener que llevar peso a un parque que es un dolor de huevos. Dale duro a los básicos y saca fuerza y practica los estáticos. Saludos

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

×
×
  • Create New...