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Ayuda con front lever


Guest Nicolas villegas

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Guest Nicolas villegas

Yerai me encantaría saber que trucos tienes en el entrenamiento de front, ¿Algún consejo para ganar mayor fuerza en la espalda? Tengo el front en straddle pero me cuesta mucho el full front, gracias :)

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Amigo no ocupas hacer rutinas solo con que marques el Front esta bien no necesitas aguantarlo ni nada solo basta con intentarlo ya esta bueno asi fue como yo lo saque :D  

Saludos.

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