elmono Publicado el November 5, 2016 Informar Share Publicado el November 5, 2016 Por favor díganme cuanta transferencia tiene las flexiones a una mano al press de banca y al press militar............. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Vangonaj Publicado el November 6, 2016 Informar Share Publicado el November 6, 2016 Google. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Sabueso Publicado el November 6, 2016 Informar Share Publicado el November 6, 2016 Muy poca según mi experiencia. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
victorizado Publicado el November 6, 2016 Informar Share Publicado el November 6, 2016 288 Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Paul Luap Publicado el November 7, 2016 Informar Share Publicado el November 7, 2016 depende del puerto que uses, a mi con flexiones a una mano 3.0 me salen unos casi 100mb/s en press militar, aunque en press de banca baja a 70. PD. Todos los ejercicios que uses de empujón tendrán transferencia en ejercicios con pesos libres en el mismo plano, aunque todo dependerá de la resistencia aplicada. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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