Plancha

[Adrian05]

Buenas calistenicos!! e visto una entrevista que le hicieron a hannibal forking y el dice que la plancha hace daño a la espalda que opinan al respecto? 

[Xaumander]

Y a quien no le hace daño un planchazo? en la espalda o donde sea....

[minozu]

Hace 2 horas, Xaumander dijo:

Y a quien no le hace daño un planchazo? en la espalda o donde sea....

XD

Supongo q te refieres a este vídeo:

Quién es para llevarle la contraria a Hannibal? Yo no, tanto él como Baristi, lo q quieren recalcar sobre lo de "copiar" lo q hace otro y si eso te conviene o no pq puede q no estés preparado, q es bien cierto.

A parte, aunque yo la planche ni por asomo, de momento ;), el único "pero" q se le puede poner en a Hannibal es q hace un poco de banana, y eso hace q tires más de lumbares, cuando debería tirar de abs con retroversión pelvica.

Por ejemplo:

Quién no quiere ser como Hannibal? Aunque haga las planchas banana? XD

[Paul Luap]

Hace 4 horas, minozu dijo:

A parte, aunque yo la planche ni por asomo, de momento ;), el único "pero" q se le puede poner en a Hannibal es q hace un poco de banana, y eso hace q tires más de lumbares, cuando debería tirar de abs con retroversión pelvica.

Totalmente de acuerdo, yo ni sueño en hacer lo que Hannibal pero esa postura no parece demasiado correcta y creo que le generó problemas de espalda. Los gimnastas usan la postura desde hace mucho tiempo y no han tenido problemas.

HANNIBAL es Dios y sólo Dios puede juzgarme. 

Hannibal Deus solus potest iudicare,

[Xaumander]

Todo lo que haga Hannibal está bien, para algo es el padre de @Yerai

[Adrian05]

Entonces lo que lo jodio a hannibal fue  la plancha tipo banana. Gracias por sus respuestas.