Jump to content

Mi entrenamiento (Principiante)


Recommended Posts

Hola a todos :D 

Les quiero compartir mi entrenamiento de principiante si tienen alguna recomendación por favor díganmela la tomare mucho en cuenta.

En esta imagen esta todo mi entrenamiento, lo único que cambie fueron los fondos por problemas técnicos <_< lo remplace con flexiones diamante y al momento de bajar mantengo mis brazos junto a mi cuerpo.
 

Saludos a los leyeron esto. :D 

calistenia-para-principiant1.jpg

Link to comment
Share on other sites

Archived

This topic is now archived and is closed to further replies.

×
×
  • Create New...