Invitado Andres Publicado el May 14, 2016 Informar Share Publicado el May 14, 2016 Alguien sabe como se hace el front lever de los dioses que muestra Vitaly en "Top 20 - Front Levers" Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
PettMuscleup Publicado el May 14, 2016 Informar Share Publicado el May 14, 2016 14 años de entrenamiento Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Hybridfeak123 Publicado el May 15, 2016 Informar Share Publicado el May 15, 2016 Lo hizo con 2 dedos creo, eso me pareció y deja los otros dedos estirados. Se ve de puta madre y se necesita ser puto amo Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Foxwolf Publicado el May 15, 2016 Informar Share Publicado el May 15, 2016 Tuve que verlo varias veces para creérmelo, y sigo sin estar convencido 100% de que no sea un fake jaja. Las progresiones deben ser: handstand sobre meñique, full planche sobre meñique, romper acero con meñique, rayar diamante con meñique y luego ya intentar el front lever Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
maricrestas Publicado el May 15, 2016 Informar Share Publicado el May 15, 2016 Pregunta en una iglesia, a lo mejor ahí saben algo, porque yo todavía me pregunto como lo hace, como para saber como sacarlo Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Mikiteor Publicado el May 15, 2016 Informar Share Publicado el May 15, 2016 Es fácil, sacas front lever y luego compras pattex Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Yerai Publicado el May 16, 2016 Informar Share Publicado el May 16, 2016 Entrena en instalaciones de escalada, para fortalecer los dedos y poder aguantarlo, también te ayudará a fortalecer el front lever así que matas dos pájaros de un tiro Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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