Invitado Konsumm Publicado el November 24, 2015 Informar Share Publicado el November 24, 2015 Hola, si entreno calistenia y avanzó en cuando a fuerza, pero sin aumentar volumen por la dieta, cuando me quiera poner en serio, imaginaros en dos años, y ya tenga mucha fuerza y me sque muchas cosas, si quiero muscular me va a ser muy difícil no? En un supuesto no un caso real Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
sergus Publicado el November 24, 2015 Informar Share Publicado el November 24, 2015 No estoy 100% seguro pero yo creo que no tendrias problemas a la hora de ganar músculo, eso si, seguramente ralentizaría tu avance en cuanto a trucos ya que pesarías mas. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Yerai Publicado el November 26, 2015 Informar Share Publicado el November 26, 2015 Cuanto más tiempo lleves entrenando mayor facilidad tendrás para hacer lo que te propongas. Ya tendrás el hábito y la disciplina de entrenar así que sólo tendrás que centrarte en cumplir con la dieta Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
maricrestas Publicado el November 27, 2015 Informar Share Publicado el November 27, 2015 En realidad creo que te seria mas fácil ganar masa. Al entrenar trucos mejoraras los miocitos, y luego al cambiar tu entrenamiento a masa esto haría que el proceso fuera mas rápido. Ademas podrías empezar a usar lastres en trucos de los cuales la técnica ya la conocerías, lo que te supondría una gran ventaja. La pregunta viene porque pretendes hacerlo o solo es curiosidad científica ? Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Invitado Konsumm Publicado el November 28, 2015 Informar Share Publicado el November 28, 2015 Hola, la pregunta la hago porque si ahora que entreno pesas no estoy notando resultados, cúando empiece con la caliste la me imagino que tampoco. Pero si empiezo y de aquí a un año me lo tomo mas en serio en dieta y eso, por eso lo preguntaba. Un saludo muy amables Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
maricrestas Publicado el November 28, 2015 Informar Share Publicado el November 28, 2015 Hombre no se que quieres decir con dieta, si dices una super formada mirando micronutrientes super controlodo o una dieta a medias (como creo que hacemos la mayoria) que es comer mas calororias de las que necesitamos asi a ojo (en volumen). Lo segundo es fácil de hacer y hará que tu esfuerzo de mejores resultdados Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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