calistenia Esta bien hacer esto Rutina de tirón y Plancha Rutina de tirón y front

[Emi]

Hola soy nuevo en el foro ya estoy familiarizado con la calistenia hace algun tiempo están buscando rutinas para progresar en los estáticos y también fortalecer en básicos actualmente ya puedo hacer más de 10 dominadas (bien hechas ) mi punto es está bien está rutina 

Lunes : Plancha y Básicos de tirón

Martes Front y Básicos de empuje 

Miércoles : Pierna

Jueves: Plancha y Básicos de tirón 

Viernes Front Y Básicos de empuje 

[Yerai]

Hola, normalmente desde hace tiempo se suele hacer al revés. El día de front haces tirón y el de plancha haces empuje, de esta manera el día de front puedes hacer progresiones, isométricos y demás y luego rematar con dominadas, que trabajan los mismos músculos. No le veo cuál sería el sentido de hacer empuje el día de front, ya que cansarías los músculos que luego vas a usar el día de plancha.

Un saludo,