6 meses de straddle planche

[Lautaro sosa]

Qué tal calistenicos, está vez solo quería compartirles mi progreso en la plancha straddle durante seis meses ( de marzo a septiembre de 2018). Tuve muchísimos errores durante este camino, pero según mi opinión ya me he sacado el movimiento y quería escuchar opiniones suyas, que creen? 

Les dejo el link al vídeo:  

un saludoo

 

[Pab]

Que tipo de entreno realizaste y cuanto pesas y mides?

[Yerai]

Buena! ha mejorado muchísimo