Efrainhpedraza Publicado el October 28, 2016 Informar Share Publicado el October 28, 2016 Esto es un front? jaja duro hay como 3 4 seg, pero yo creo que mas bien es un advance l sit jajajaaj mentiras, uds que opinan jaja Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
tban calisthenics Publicado el October 28, 2016 Informar Share Publicado el October 28, 2016 Hola, pues no es un front, pero estas muy cerca de el solo tienes que entrenar la retroversion pelvica y la retraccion escapular para esto te recomiendo apretar mucho el culo y hacer agarre falso mientras cojes mas fuerza. un saludo Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Maldini Publicado el October 29, 2016 Informar Share Publicado el October 29, 2016 Vas por el buen camino pero aun te falta mucho por recorrer. Yo me centraría en mejorar el tiempo en progresiones anteriores prestando atención a los detalles (retracción, retroversión y codos rectos), antes que ir a la posición final sin tener todos los conceptos interiorizados... Ánimo y a darle duro... Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
victorizado Publicado el October 29, 2016 Informar Share Publicado el October 29, 2016 Es un front banana Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
kevin inherent Publicado el November 5, 2016 Informar Share Publicado el November 5, 2016 En 29/10/2016 at 10:55 , victorizado dijo: Es un front banana coincide con tu foto xD Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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