alo92 Publicado el August 14, 2016 Informar Share Publicado el August 14, 2016 Hola a todos ,me gustaria saber que es exactamente el freestyle de flexiones y como lo puedo añadir a mi rutina para poder entrenar mas variedad de ellas, gracias a todos. Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
victorizado Publicado el August 14, 2016 Informar Share Publicado el August 14, 2016 supongo que es ir encadenando varios tipos de flexiones.. se lo he visto en algun video a yerai Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
alo92 Publicado el August 14, 2016 Autor Informar Share Publicado el August 14, 2016 entonces como seria...? hacer distintos tipos de flexiones por separado o hacerlas todas seguidas en una misma serie? Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
SergioSan Publicado el August 14, 2016 Informar Share Publicado el August 14, 2016 Ahora mismo, alo92 dijo: entonces como seria...? hacer distintos tipos de flexiones por separado o hacerlas todas seguidas en una misma serie? Hacerlas seguidas en la misma serie. Mira el canal de Yerai tiene varios vídeos con palmada, cruzada... Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
victorizado Publicado el August 14, 2016 Informar Share Publicado el August 14, 2016 jope, lo quereis todo mascadito Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
alo92 Publicado el August 14, 2016 Autor Informar Share Publicado el August 14, 2016 gracias a todos ?,ya e visto varios videos y me a quedado claro☺ Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Paul Luap Publicado el August 17, 2016 Informar Share Publicado el August 17, 2016 En 14/8/2016 at 19:52 , victorizado dijo: jope, lo quereis todo mascadito Que tiempos, cuando Yerai llevaba sus converse blancas...e iba a parques infantiles de noche con capucha... Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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