RodrigoVM Posted March 26, 2016 Report Share Posted March 26, 2016 Hola amigos, quisiera preguntarles de que manera se las arreglan para entrenar con frió. Acaso se abrigan mucho y listo? Es recomendable usar guantes para que las manos no sufran con las barras heladas? En mi ciudad ya va a empezar a venir muchhho frio, además de que entreno bien a la mañana jaja. Cualquier Tip o consejo es bien recibido. Link to comment Share on other sites More sharing options...
victorizado Posted March 26, 2016 Report Share Posted March 26, 2016 pues tendrás que abrigarte lo que necesites compi, no tiene mucha historia más el tema Link to comment Share on other sites More sharing options...
Juancapowa Posted March 26, 2016 Report Share Posted March 26, 2016 Yo te recomiendo que sí te abrigues y cuando empieces a quitarte capas te quedas con un mínimo número de ropa para que cuando pares de hacer ejercicio no te congeles rápidamente. Por otro lado , si te recomiendo guantes ya que las manos sufren mucho en la barra y si le sumas el frío pues peor , por ejemplo , a mí las manos en invierno se me hinchan un poco , cambiar a ser moradas y soy más lento al escribir , así que no dudes en cuidar las manos. Un saludo compañero , mucha suerte. Link to comment Share on other sites More sharing options...
maricrestas Posted March 26, 2016 Report Share Posted March 26, 2016 Ya habia un post, buscalo y puede que saques ideas Link to comment Share on other sites More sharing options...
Guest Hybridfeak Posted March 26, 2016 Report Share Posted March 26, 2016 En Rusia entrenan con tremendo frio y son los putos amos. En los videos de invierno salen con abrigos normales y gorros algunos. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pryda Posted March 26, 2016 Report Share Posted March 26, 2016 ¿Guantes? eso te va a hacer perder fuerza de agarre, y hasta donde yo sé, un 90% de los ejercicios de calistenia se requiere de la fuerza de agarre para sujetarse de barras en diversos ángulos del cuerpo y de las manos. Link to comment Share on other sites More sharing options...
Hybridfeak123 Posted March 27, 2016 Report Share Posted March 27, 2016 Jaja bueno pero los guantes pueden ser deportivos, casi no te quitan agarre y te ahorras el tocar la barra helada con ese frio Link to comment Share on other sites More sharing options...
maricrestas Posted March 27, 2016 Report Share Posted March 27, 2016 Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pedrito18 Posted March 27, 2016 Report Share Posted March 27, 2016 El frío favorece la aparición de grasa parda, y te hace quitar los michelines, buena señal Link to comment Share on other sites More sharing options...
Pryda Posted March 27, 2016 Report Share Posted March 27, 2016 A veces toca poner el Macho Mode On. Link to comment Share on other sites More sharing options...
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