Mauro Franci17 Publicado el December 3, 2015 Informar Share Publicado el December 3, 2015 Hola Gente. Sobre la rutina que sugiere Yerai la de Entrenamiento Mixto ¿Cuantos dias a la semana entrenar? Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
sergus Publicado el December 3, 2015 Informar Share Publicado el December 3, 2015 Depende del volumen de entrenamiento y de tu experiencia Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
Yerai Publicado el December 4, 2015 Informar Share Publicado el December 4, 2015 una buena guía es entre 3 y 5 días a la semana Enlace a comentario Compartir con otras webs More sharing options...
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